焦慮失眠是兩種疾病，它們卻可能同時發(fā)生在一個人的身上，讓患者遭受兩種疾病的折磨。面對焦慮失眠的問題很多人會束手無策，其實中醫(yī)上對這些問題是有好的治療方法。
那么焦慮失眠的中醫(yī)治療怎么做?下面復(fù)禾健康網(wǎng)小編就相關(guān)知識為大家做了詳細的介紹。
患焦慮癥的病人都有程度不同的失眠障礙，失眠焦慮癥以焦慮和入睡困難胃最突出的臨床癥狀，患者躺在床上以后，翻來覆去不能入睡，腦子是思考一個和想一件事，不想還不行，越想越興奮，越興奮越睡不著，時間長久了病人出現(xiàn)腎氣陰虛、肝陽上元，引起恐懼癥。
一到晚上就在思考，今晚會不會睡眠，總是擔(dān)心在失眠，結(jié)果真的不能入睡，這樣惡性循環(huán)的結(jié)果造成了焦慮性失眠，導(dǎo)致越難以入睡、腎陰虛肝、肝陽上元、氣血兩虛癥、失眠癥越加重。
中醫(yī)治失眠焦慮癥提倡治療與調(diào)理相結(jié)合，疏肝、益腎、健脾，寧心安神，調(diào)理氣血，平衡陰陽。
同時增強人體免疫力，改善人體生物節(jié)律，提高細胞活力。改善腦組織的營養(yǎng)狀態(tài)，消除神經(jīng)細胞因能量消耗而產(chǎn)生的功能紊亂，達到降低大腦皮層的病態(tài)興奮性，改善睡眠，調(diào)節(jié)機體的功能的目的。
因此，中醫(yī)治失眠焦慮癥時常用多種中草藥對整個機體進行調(diào)整，也有助于消除緊張情緒。此外，中醫(yī)好提倡通過許多其他的調(diào)理方法也可以減輕焦慮癥狀，按摩、指壓、沉思、鍛煉(特別是有氧運動)和放松法等。
在了解了中醫(yī)治失眠焦慮癥的方法后，大家還要注意一點，就是上面提到的中醫(yī)治失眠焦慮癥的效果，可能會因為每個患者的病情不同而不同，所以患者在治療時，應(yīng)該多加以注意。如果效果明顯，則繼續(xù)使用，反之則要另尋他法。
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