筋膜炎是一種很常見的風濕疾病，為了避免延誤病情，需綜合考慮患者病情、藥物過敏史等諸多方面進行治療。此外，生活中有些食物可能會有利于筋膜炎患者的康復，但同樣也存在一些食物會損害人體，可加劇關節(jié)炎惡化，因此筋膜炎患者在飲食也應特別留意。那么，筋膜炎可以吃雞蛋嗎？答案是肯定的。

1、要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產生致關節(jié)炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過敏而引起關節(jié)炎加重、復發(fā)或惡化。

2、少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎癥介質等，可抑制T淋巴細胞功能，易引起和加重關節(jié)疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏松與關節(jié)破壞。

3、少食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關節(jié)筋膜炎的發(fā)展，易引起關節(jié)腫脹和疼痛加重。

4、少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙，因其都可加劇關節(jié)炎惡化。

5、可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及?！半熳印比獾雀缓M氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。

筋膜炎病人在飲食上務必要合理的調整，尤其是要遠離吃有刺激性的食物，在生活中養(yǎng)成良好的生活習慣是非常重要的，千萬不可有病亂投醫(yī)，加重疾病的發(fā)生。