提起纖維瘤可能大家覺得并不陌生，這個疾病在我們的日常生活中也很常見，很多患者身體長了纖維瘤就不知所措，總覺得自己不能運動了要臥床休息，其實并不是這樣的，很多患者都是通過康復(fù)運動來對抗疾病，下面讓我們一起看看纖維瘤患者康復(fù)運動有哪些。

據(jù)臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn)，如果纖維瘤患者臥床時間過長，不加強鍛煉，就有可能出現(xiàn)肌肉萎縮、關(guān)節(jié)強直、組織器官功能退化等并發(fā)癥，因而在自身體質(zhì)允許的情況下，患者應(yīng)該進行適當?shù)?、有?guī)律的鍛煉。一方面，患者在鍛煉中可使緊張的心情放松下來，從而鼓起戰(zhàn)勝疾病的信心。另一方面，合適的鍛煉能改善體質(zhì)、增強肌體的抵抗力，使患者從身、心兩方面得到改善，對鞏固療效、促進身體康復(fù)有著重要的作用。那么纖維瘤患者適合做哪些康復(fù)運動呢?下面讓我們給大家介紹一下。

(1)散步：散步可使人心情恬靜、精神愉快、氣血沖和。神經(jīng)纖維瘤患者要養(yǎng)成散步的良好習慣，每日步行30分鐘左右，堅持下去，必有好處。

(2)釣魚：釣魚可加快身心的康復(fù)，它既能使人緊張專一，又能讓人輕松愉快，既心情舒暢又動靜結(jié)合，能起到藥物起不到的作用。

(3)登山：登山是一種極好的體育活動。神經(jīng)纖維瘤患者適當?shù)倪M行登山活動，對于提高身體素質(zhì)、放松心情、開闊視野、克服悲觀情緒、樹立與神經(jīng)纖維瘤拼搏的頑強意志都極為有益。

(4)太極拳：太極拳是一種全身運動，動作柔和而舒緩。在打太極拳時，人需要全神貫注，身心放松，心態(tài)平和。打太極拳能增強體質(zhì)，提高抗病能力，以達到強身健體的目的。

以上就是我們?yōu)榇蠹医榻B的纖維瘤患者的康復(fù)運動，希望對大家有所幫助。