氣胸的出現(xiàn)，可引起患者的肺部壓縮，無(wú)法發(fā)揮正常的呼吸功能，如果氣胸患者肺壓縮嚴(yán)重，遲遲得不到治療，可能影響肺功能，造成較大的損害，跑步是一項(xiàng)為很多人所鐘愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，氣胸患者可以進(jìn)行跑步鍛煉嗎?接下來(lái)就為大家介紹一下。

患有氣胸跑步要謹(jǐn)慎，具體應(yīng)與專業(yè)醫(yī)生充分溝通。即使經(jīng)過(guò)保守治療，某些患者仍有一定的可能會(huì)復(fù)發(fā)。氣胸在康復(fù)后半年左右較好都不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，跑步能免則免。注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)多吃蔬果，戒除煙酒。保證充足的休息，適度活動(dòng)，不要過(guò)度勞累，預(yù)防感染，避免屏氣、舉重、大叫、劇烈咳嗽等動(dòng)作，有助于傷口的愈合，早日恢復(fù)健康。

在妥善處理原發(fā)病的同時(shí)，根據(jù)氣胸患者胸膜腔積氣量的多少，不同患者可采用臥床靜養(yǎng)、穿刺或引流抽氣以及手術(shù)治療的方法，少量氣胸?zé)o需特殊處理，一般經(jīng)過(guò)數(shù)周時(shí)間可以自行好轉(zhuǎn)。積氣量大時(shí)，氣胸患者較好及時(shí)抽出積氣，如有手術(shù)指征，還需及早手術(shù)處理。胸腔鏡下手術(shù)創(chuàng)傷小，不開胸，不會(huì)造成很大的痛苦，可以降低氣胸的復(fù)發(fā)幾率，促進(jìn)患側(cè)肺部復(fù)張。

氣胸患者在經(jīng)過(guò)治療康復(fù)之后，應(yīng)注意日常保養(yǎng)，遵醫(yī)囑逐漸恢復(fù)鍛煉活動(dòng)，不可操之過(guò)急。在經(jīng)過(guò)一段較長(zhǎng)的時(shí)間，病情已趨穩(wěn)定的前提下，可以遵醫(yī)囑考慮跑步的可能性，一般仍不要進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間、長(zhǎng)距離的跑步，量力而行，循序漸進(jìn)。跑步過(guò)程中如有突然發(fā)生的胸痛、呼吸不暢癥狀，較好停下來(lái)休息，必要時(shí)立即就醫(yī)復(fù)查，以便于及時(shí)處理。

綜上所述，患有氣胸跑步較好在規(guī)范治療康復(fù)一段時(shí)間再考慮進(jìn)行，尤其是劇烈運(yùn)動(dòng)，更要避免參與。發(fā)生氣胸者須及時(shí)檢查了解病情嚴(yán)重程度，積極處理原發(fā)病，合理選用休息、排氣和外科胸腔鏡手術(shù)的治療手段。配合精心護(hù)理，避免誘發(fā)因素，患者的復(fù)發(fā)率可以降到比較低的水平，有助于改善生活質(zhì)量，更好地享受人生。