俗話說(shuō)“病從口入”，現(xiàn)在市面上就有許多不衛(wèi)生的食品進(jìn)入我們的廚房，給我們的身體健康帶來(lái)了很大的影響，為了防患于未然很多人懂得疾病從預(yù)防做起，尤其對(duì)胃竇炎這種胃部疾病，如果得到很好的預(yù)防會(huì)大大減少發(fā)病率，那么我們來(lái)介紹一下胃竇炎預(yù)防三步驟。

首先應(yīng)忌食過(guò)硬過(guò)辣、過(guò)咸、過(guò)冷過(guò)熱、過(guò)分粗糙和刺激性強(qiáng)的食物。飲食有節(jié)制有規(guī)律，定時(shí)定量，少食多餐，細(xì)嚼慢咽，使食物充分與唾液混合，避免暴飲暴食。食物要選富有營(yíng)養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。

其次，對(duì)于胃酸缺乏者，忌沖淡胃液，飲食中宜加入醋、檸檬汁、酸性調(diào)味品，少吃難消化、易脹氣的食物，用膳及膳后盡量飲少。胃酸過(guò)多者應(yīng)避免進(jìn)食能刺激胃酸分泌的食物，如濃味香料、酒精、酸味劑等。

最后，應(yīng)避免精神緊張，心情上的不安和急躁，容易引起胃粘膜障礙和胃機(jī)能障礙。所以應(yīng)盡可能地避免情緒上的應(yīng)激反應(yīng)。

傳統(tǒng)治療胃腸病周期長(zhǎng)，見(jiàn)效慢，胃病復(fù)發(fā)率高。采用中西醫(yī)結(jié)合治療胃腸疾病，可取長(zhǎng)補(bǔ)短，相得益彰，提高療效。傳統(tǒng)方法治療胃腸病，一年內(nèi)復(fù)發(fā)率高達(dá)百分之九十以上，經(jīng)臨床實(shí)驗(yàn)證明，中西醫(yī)結(jié)合治療，兩者相輔相成，根治率高，不復(fù)發(fā)。

采用專(zhuān)業(yè)、個(gè)性化的對(duì)癥治療方案，靈活的治療胃腸疾病，有自己獨(dú)特的一套治療方法。在治療胃腸疾病患者時(shí)并不是簡(jiǎn)單地針對(duì)胃腸疾病癥狀的治療，而是查明導(dǎo)致胃腸疾病的病因，從疾病的根源治起，進(jìn)行中西醫(yī)等多方結(jié)合治療。讓胃腸疾病患者在治愈病源后恢復(fù)正常的胃腸功能。