現(xiàn)在有許多的研究顯示，日常飲食的不注意可能會(huì)導(dǎo)致心肌炎的發(fā)生，所以我們大家尤其是心肌炎患者一定要注意飲食，吃好了就有助于恢復(fù)健康，吃不好就會(huì)使病情惡化，今天就來(lái)為大家介紹一下心肌炎的日常飲食要點(diǎn)，希望大家好好地掌握這些知識(shí)。

1.采用低熱量飲食，以減輕心臟的負(fù)荷。在發(fā)病初期，每日熱量攝入為2092-3347KJ，容量為1000-1500ml。

2.少量多餐，每餐不可太飽，晚餐應(yīng)盡量少吃。合理的就餐時(shí)間：早七點(diǎn)，上午九點(diǎn)，中午十一點(diǎn)，下午三點(diǎn)，晚上六點(diǎn)。

3.應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，膳食宜平衡、清淡和富有營(yíng)養(yǎng)，保證心肌的足夠營(yíng)養(yǎng)供給，促進(jìn)患者早日康復(fù)。

4.避免過(guò)冷、過(guò)熱和刺激性食物，不飲濃茶、咖啡等。

5.注意鈉、鉀平衡，適當(dāng)增加鎂的攝入，這有利于防止心律失常的心力衰竭的發(fā)生和發(fā)展。

6.心肌病并發(fā)左心衰竭者，胃腸道功能紊亂，飲食更應(yīng)注意。

應(yīng)適當(dāng)限制鹽類，避免使用腌制品或其他含鹽量高的食物，每日鹽攝入量以2-5克為宜，重度或難治性心力衰竭應(yīng)控制在每日1克。發(fā)病開始的1-2日，可予少量流質(zhì)，每日6-7次，每次100-150毫升;病情穩(wěn)定后可改為半流質(zhì)或普通飲食。

可以輔助治療的食物

黃瓜(一天2-3顆)，雞蛋(一星期2個(gè))，芹菜，木耳，各種蔬菜。水果，(橘子不要吃).不要喝碳酸飲料，不喝咖啡，喝些素茶，不要吃牛羊肉，不要吃韭菜，不要吃公雞肉，豬肉只能吃瘦的。甜食盡量不要吃。少喝酒，不抽煙。多吃粗糧。每頓飯7-8承飽就可以。晚飯要少吃。不要吃夜宵。多做出汗的運(yùn)動(dòng)，比如跑步，跳繩等等，每天最少運(yùn)動(dòng)40分鐘。注意不要感冒。要外出的時(shí)候，路程不太遠(yuǎn)的最好騎自行車，每天要保障8小時(shí)的良好睡眠。不可過(guò)渡疲勞和熬夜。保持心情舒暢。排便在兩天三次為宜(大便)。

烏雞燉桂圓

把湯和肉都吃完，這是一個(gè)醫(yī)生告訴我的偏方，治好過(guò)很多人，我是因?yàn)椴《拘愿忻耙鸬牟《拘孕募⊙祝焯?a target="_blank">心慌的很，幾乎喘不過(guò)來(lái)氣，我也吃過(guò)，再也沒(méi)得過(guò)了!

此外可以經(jīng)常食用以下食物：紅棗、燕窩煲鴨心;綿茵陳蜜棗煲鯽魚湯、雞骨草豬橫利湯、荷葉西瓜皮海蜇湯、薏米冬瓜荷葉豬骨湯。

菊花鯉魚湯

鯉魚1尾，開膛洗凈，略油煎后，加白菊花25克，枸杞15克及水，燉熟后分次吃肉喝湯。

竹筍肉片

竹筍120克，切絲，瘦豬肉1加克切成片，用花生油爆炒，食用。

多吃魚，蘋果，柚子，雞蛋，黃豆，鴨，鵝，綠茶，牛肝，咖喱，菠菜，胡蘿卜，石榴，西紅柿，黑巧克力，洋蔥。

綜上所述，心肌炎患者就是要合理地進(jìn)行飲食，盡量攝取低熱量低油脂的食物，多吃對(duì)病情有幫助的食物。在這里衷心祝各位患者早日康復(fù)。