失眠是一件非常痛苦的時(shí)候,很多人發(fā)生失眠的時(shí)候都會(huì)積極的治療,無(wú)論是中醫(yī)還是西醫(yī),只要有用,都會(huì)去嘗試。針灸也是很多患者用來(lái)治療失眠的方式,但針灸治療失眠好不好?有些人還是會(huì)有類(lèi)似的擔(dān)心,下面小編為大家介紹下。
失眠癥中醫(yī)稱(chēng)為不寐、不得眠。輕者入睡困難,或睡眠不實(shí),或醒后不能入睡;重者徹夜不眠。常伴有頭痛、頭暈、健忘等癥狀。
在治療方面,西醫(yī)主要采用安眠劑,但長(zhǎng)期使用安眠藥會(huì)產(chǎn)生藥物依賴(lài)性,而且僅是治標(biāo)。在中醫(yī)治療方面,治病求其本,主要是采用中藥和針灸治療。
針灸治療失眠是許多患者常采用的一種方式,有者當(dāng)天針治后,當(dāng)晚睡覺(jué)如寶寶一般好睡。其治療失眠癥的結(jié)合穴分布在人體五個(gè)部位,如頭部的睡眠三針、耳部的安神四穴。手部的睡眠穴、頸部的安眠四穴和足部的睡眠二針等等。
針灸療法治療失眠的效果
改善精神狀態(tài)
失眠會(huì)讓很多人心煩意亂的,偶爾失眠還可以承受,如果是經(jīng)常失眠,相信很多人都是受不了的,采用針灸治療一次后就會(huì)感覺(jué)自己的精神好了很多。
增強(qiáng)食欲
失眠不僅是會(huì)讓人的精神不好,食欲也會(huì)受到影響的,用針灸治療后你的食欲會(huì)逐漸變好。這是因?yàn)樯眢w通暢了,自然不會(huì)有便秘的情況了,餓了自然就會(huì)有食欲了。
改善人們的氣色
用了針灸治療失眠的方法之后,人們不需要再吃安眠藥就能睡的很香甜,慢慢的臉色會(huì)好很多,同時(shí)白天沒(méi)有精神的狀態(tài)也會(huì)好很多的。
皮膚更好
如果睡眠質(zhì)量好了,人們的精神狀態(tài)好了,同時(shí)臉色和皮膚都會(huì)變好很多的,不會(huì)出現(xiàn)精神不飽滿(mǎn)的狀態(tài)了。
希望上面的這些可以幫助到您,另外祝您擁有完美的睡眠,從而遠(yuǎn)離失眠的危害。
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