目前臨床上對(duì)于過(guò)敏性鼻炎的治療，很多都有一定的復(fù)發(fā)性，所以對(duì)于過(guò)敏性鼻炎，我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)的一點(diǎn)，它的預(yù)防是重于治療的，我們患上這種疾病以后，在生活中要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)我們的體質(zhì)，那么，過(guò)敏性鼻炎的有效預(yù)防方法有哪些呢?
注意生活環(huán)境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。
減少冷空氣對(duì)鼻粘膜的刺激，適當(dāng)時(shí)候注意戴上口罩。洗澡后應(yīng)盡量擦干頭發(fā)再進(jìn)行睡眠，避免感冒。
注意保暖，氣候轉(zhuǎn)變極易感冒引發(fā)鼻炎。咽炎咳嗽季節(jié)轉(zhuǎn)換注意觀看天氣預(yù)報(bào)及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)添衣。
加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體素質(zhì)。通過(guò)運(yùn)動(dòng)，可使血液循環(huán)改善，鼻甲內(nèi)的血流不致阻滯。
改掉挖鼻的不良習(xí)慣。
慎用鼻粘膜收縮劑，尤其不要長(zhǎng)期不間斷使用。
過(guò)敏性鼻炎有哪些注意事項(xiàng)：
由于治療過(guò)敏性鼻炎要根據(jù)病情對(duì)癥下藥，所以出現(xiàn)病狀后，一定要根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)用藥。
治療不及時(shí)，哮喘可能找上門，患上過(guò)敏性鼻炎，很容易引起一些別的疾病，例如，如果發(fā)病初期不治療，約有一半以上的過(guò)敏性鼻炎患者會(huì)因此患上哮喘，而到那時(shí)，治療就更困難了。
不要聽別人說(shuō)到和自己癥狀很像的病時(shí)，人家說(shuō)用什么藥，就自行選擇同樣的藥吃，這樣做很危險(xiǎn)。當(dāng)出現(xiàn)類似病情時(shí)，一定要先到耳鼻喉科確診。
以上是過(guò)敏性鼻炎的有效預(yù)防方法有哪些的介紹，希望對(duì)您有所幫助。
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