對(duì)于冠心病患者來說，日常生活中小小的番茄有不小的作用。番茄含有豐富的維生素和胡蘿卜素，能夠保持血管壁的彈性，其中維生素P的含量豐富，有助于抗血小板凝聚，防止血栓的發(fā)生。
來看看番茄怎么吃健康：
1、番茄綠豆湯：番茄2個(gè)，綠豆20克。
將綠豆煮爛，用其湯送番茄，一次吃完。每日2~3次，飯前空腹服用。
2、番茄紅棗粥：番茄125克，紅棗50克，枸杞子15克，大米100克，冰糖適量。將番茄洗凈，切成丁，紅棗去核、枸杞子洗凈，備用。大米淘洗干凈和紅棗、枸杞子一同放入沙鍋內(nèi)加水，置旺火上煮滾，改文火繼續(xù)熬成粥。加入切成丁的番茄及冰糖，再煮5分鐘即可食用。
3、番茄土豆飲：番茄500克，土豆200克。番茄洗凈用熱水燙將皮去掉，然后搗爛擠汁取汁150毫升。
土豆去皮切塊，用榨汁機(jī)榨汁，取汁150毫升。兩汁混合攪勻，燉熟即可服用。
Tips：看看有關(guān)番茄的研究結(jié)果
《英國營養(yǎng)學(xué)雜志》刊登的一項(xiàng)研究表明，每天增加食用30克番茄醬或飲用400毫升番茄汁，在3周以后，體內(nèi)總膽固醇水平下降6%，而低密度脂蛋白膽固醇水平則下降了近13%。
妊高癥患者判斷是否為腎性高血壓需結(jié)合尿蛋白、腎功能及影像學(xué)檢查綜合評(píng)估。 妊高癥即妊娠期高血壓疾病，若出現(xiàn)持續(xù)性...
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高血壓性腦出血的生存期差異較大，主要與出血量、出血部位、救治時(shí)機(jī)等因素相關(guān)。 高血壓性腦出血的生存期可從數(shù)小時(shí)至...
