現(xiàn)代社會，很多女性以瘦為美，不知道從什么時(shí)候開始，骨感美成了大多數(shù)人追求的目標(biāo)，為此很多女性開始熱衷于減肥，而節(jié)食減肥者不在少數(shù)。
然而，盲目的節(jié)食不僅給女性身心帶來痛苦，而且還會影響身體健康，如營養(yǎng)失調(diào)性脂肪肝就是其中一種。
很多人都知道，脂肪肝發(fā)生與肥胖、缺乏運(yùn)動等因素密切相關(guān)，殊不知營養(yǎng)不良也可導(dǎo)致脂肪肝的出現(xiàn)。脂肪肝是一種常見的臨床現(xiàn)象，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。近年來，脂肪肝嚴(yán)重威脅國人的健康，且發(fā)病人群的年齡也不斷下降。
人們長期節(jié)食、素食或吸收不良(多見于嚴(yán)重慢性炎性腸病，如潰瘍性結(jié)腸炎、克隆病及小腸旁路術(shù)等，其脂肪肝的發(fā)病率約15%～54%)，導(dǎo)致身體消瘦，蛋白質(zhì)缺乏是引起脂肪肝的重要原因，此時(shí)人體不能合成載脂蛋白，以致甘油三酯積存肝內(nèi)，出現(xiàn)脂肪肝。同時(shí)，重癥營養(yǎng)缺乏患者可表現(xiàn)為蛋白質(zhì)缺乏性水腫，體重減輕，皮膚色素減退和脂肪肝，此類患者積極治療后，如給予高蛋白質(zhì)飲食，肝內(nèi)脂肪很快減少;或輸入氨基酸后，隨著蛋白質(zhì)合成恢復(fù)正常，脂肪肝迅速消除，應(yīng)當(dāng)引起注意。
喝酒可能會引起脂肪肝。酒精性脂肪肝是長期過量飲酒導(dǎo)致的肝臟脂肪堆積，若未及時(shí)干預(yù)可能進(jìn)展為肝炎、肝硬化。非酒精性...
脂肪肝患者需避免高脂高糖食物、酒精、精制碳水化合物及過量果糖攝入，同時(shí)控制鹽分和加工食品。脂肪肝可能與胰島素抵抗...
中度脂肪肝患者可以適量吃燕麥、深海魚、西藍(lán)花、綠茶、山楂等食物，也可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、多...
脂肪肝患者一般是可以吃魚肉的，適量食用有助于補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和必需脂肪酸。 魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸及多種微量...
脂肪肝主要由肥胖、酒精攝入、代謝異常等因素引起，可通過調(diào)整飲食、戒酒、運(yùn)動、藥物治療等方式改善。脂肪肝分為酒精性...
脂肪肝患者可以適量吃燕麥、深海魚、綠茶、西藍(lán)花、大蒜等食物幫助降脂，也可以遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊...
長期吃素確實(shí)可能得脂肪肝，主要與營養(yǎng)失衡、代謝異常等因素有關(guān)。脂肪肝并非僅由高脂飲食引起，素食者若存在碳水化合物...
脂肪肝可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動、控制體重、戒酒、藥物治療等方式改善。脂肪肝通常由肥胖、酒精攝入過量、胰島素抵抗、...
脂肪肝發(fā)展為肝硬化通常經(jīng)歷單純性脂肪肝、脂肪性肝炎、肝纖維化三個(gè)階段。主要與長期肝細(xì)胞脂肪堆積、炎癥損傷、修復(fù)異...
脂肪肝的癥狀表現(xiàn)主要有乏力、右上腹隱痛、食欲減退、肝區(qū)不適、體重異常下降等。脂肪肝可分為非酒精性脂肪肝和酒精性脂...
