夏天大量海鮮上市,對(duì)不少人來(lái)說(shuō)這正是吃海鮮和喝啤酒的好季節(jié)。夏夜,邊喝啤酒邊吃燒烤也是許多人的喜好,這兩種廣受歡迎的飲食搭配都不健康。海鮮、燒烤食物(大多為海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟以及肉類(lèi))和啤酒同屬高嘌呤食物,人體可能因?yàn)閿z入過(guò)多此類(lèi)食物造成嘌呤代謝異常,誘發(fā)痛風(fēng)。
體內(nèi)嘌呤物質(zhì)超量是痛風(fēng)的根源。海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、啤酒都是高嘌呤食物,一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。
在諸多誘發(fā)痛風(fēng)的因素中,啤酒占比最高,達(dá)到60%。
據(jù)了解,最初痛風(fēng)發(fā)作時(shí)間通常是下半夜,絕大多數(shù)人是在睡夢(mèng)中像被刀割般的疼痛所驚醒,具體表現(xiàn)為腳踝關(guān)節(jié)、腳趾、手臂、手指關(guān)節(jié)處腫脹、發(fā)紅,伴有劇烈疼痛如果不加以控制,痛風(fēng)發(fā)作會(huì)更頻繁,痛感加重,嚴(yán)重時(shí)甚至出現(xiàn)行動(dòng)不便、痛風(fēng)石(反復(fù)發(fā)作,關(guān)節(jié)畸形),以及痛風(fēng)性腎病、高血脂、糖尿病、高血壓等并發(fā)癥。痛風(fēng)是無(wú)法根治的。在痛風(fēng)的成因中,由體內(nèi)尿酸合成增加引發(fā)痛風(fēng)的僅占10%,尿酸排泄不正常引發(fā)痛風(fēng)的占比90%。因此,醫(yī)生建議痛風(fēng)患者多喝水,日常也可以喝蘇打水,不要喝啤酒、吃海鮮。
海鮮加啤酒易誘發(fā)痛風(fēng)性腎病
誘發(fā)痛風(fēng)的病因有哪些
為什么肥胖會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)
痛風(fēng)患者可以適量吃粗糧,但需根據(jù)病情選擇低嘌呤品種。適合痛風(fēng)的粗糧主要有燕麥、玉米、小米、蕎麥等,也可遵醫(yī)囑服用...
痛風(fēng)患者需避免高嘌呤食物,主要包括動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯、酒精等。控制嘌呤攝入有助于減少尿酸生成,降低痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)...
痛風(fēng)患者不能喝啤酒的主要原因在于啤酒中的嘌呤和酒精會(huì)顯著升高血尿酸水平,誘發(fā)或加重痛風(fēng)發(fā)作。具體機(jī)制涉及嘌呤代謝...
痛風(fēng)患者可以適度使用空調(diào),但需避免冷風(fēng)直吹關(guān)節(jié)部位。痛風(fēng)發(fā)作與溫度變化、尿酸代謝異常、關(guān)節(jié)受寒、血液循環(huán)不良等因...
高尿酸痛風(fēng)患者可以適量喝豆?jié){。豆?jié){屬于中低嘌呤食物,主要影響因素有嘌呤含量、個(gè)體代謝差異、攝入量、疾病控制情況。...
白球比偏低可能與痛風(fēng)有關(guān),但并非直接因果關(guān)系。白球比偏低主要反映肝功能異?;蚵匝装Y,而痛風(fēng)則與尿酸代謝紊亂相關(guān)...
痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)關(guān)節(jié)處擠出的白色膿液多為尿酸鈉結(jié)晶與炎性滲出物的混合物,通常提示痛風(fēng)石破潰或繼發(fā)感染。主要與尿酸代...
若出現(xiàn)痛風(fēng)情況,可以適量吃雞胸肉、鴨胸肉、瘦牛肉、兔肉等低嘌呤肉類(lèi),以及三文魚(yú)、鱈魚(yú)、鱸魚(yú)、鮭魚(yú)等低嘌呤魚(yú)類(lèi),也...
痛風(fēng)患者不建議食用腐乳。腐乳屬于高嘌呤發(fā)酵食品,可能誘發(fā)尿酸升高,痛風(fēng)發(fā)作期或尿酸控制不穩(wěn)定時(shí)更應(yīng)嚴(yán)格限制。 1...
痛風(fēng)可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、控制體重、手術(shù)干預(yù)等方式治療。痛風(fēng)通常由尿酸代謝異常、高嘌呤飲食、腎功能異常、遺傳...