通過對大量痛風患者的急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作情況調(diào)查，發(fā)現(xiàn)疲勞與高嘌呤飲食是常見的誘因。有的是在連續(xù)加班加點干活、長期出差或搬遷新居等情況下因疲勞過度發(fā)病，有的則是在飽食大量魚、肉類食品后發(fā)病。其他常見的誘因包括飲酒、關(guān)節(jié)局部勞損、過度運動(如長跑、游泳、足球等）、精神緊張和呼吸道感染等。
少數(shù)病人因房事過度而誘發(fā)急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作。
關(guān)節(jié)部位受涼、受潮是誘發(fā)痛風急性關(guān)節(jié)炎的重要原因之一，主要于2個因素有關(guān)：一是關(guān)節(jié)在受涼受潮的狀態(tài)下，皮膚溫度進一步降低，這樣有利于血中尿酸在局部沉積，誘發(fā)關(guān)節(jié)炎；二是關(guān)節(jié)在受涼受潮情況下，局部血管發(fā)生痙攣性收縮，關(guān)節(jié)組織的血液供應減少，血循環(huán)處于不良狀態(tài)，于是誘發(fā)關(guān)節(jié)炎。
經(jīng)過對538例痛風患者進行統(tǒng)計，得出了如下一組數(shù)據(jù)：
疲勞過度：45.7%；飲食不調(diào)(進高嘌呤飲食)：43.2%；飲酒過量：11.1%。
可見，誘發(fā)痛風急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作的的原因是多種多樣的，痛風患者須時時處處注意自身的保養(yǎng)，勞逸結(jié)合，避免過度勞累。
痛風患者可以適量吃粗糧，但需根據(jù)病情選擇低嘌呤品種。適合痛風的粗糧主要有燕麥、玉米、小米、蕎麥等，也可遵醫(yī)囑服用...
痛風患者需避免高嘌呤食物，主要包括動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯、酒精等?？刂凄堰蕯z入有助于減少尿酸生成，降低痛風發(fā)作風...
痛風患者不能喝啤酒的主要原因在于啤酒中的嘌呤和酒精會顯著升高血尿酸水平，誘發(fā)或加重痛風發(fā)作。具體機制涉及嘌呤代謝...
痛風患者可以適度使用空調(diào)，但需避免冷風直吹關(guān)節(jié)部位。痛風發(fā)作與溫度變化、尿酸代謝異常、關(guān)節(jié)受寒、血液循環(huán)不良等因...
高尿酸痛風患者可以適量喝豆?jié){。豆?jié){屬于中低嘌呤食物，主要影響因素有嘌呤含量、個體代謝差異、攝入量、疾病控制情況。...
白球比偏低可能與痛風有關(guān)，但并非直接因果關(guān)系。白球比偏低主要反映肝功能異?；蚵匝装Y，而痛風則與尿酸代謝紊亂相關(guān)...
痛風急性發(fā)作時關(guān)節(jié)處擠出的白色膿液多為尿酸鈉結(jié)晶與炎性滲出物的混合物，通常提示痛風石破潰或繼發(fā)感染。主要與尿酸代...
若出現(xiàn)痛風情況，可以適量吃雞胸肉、鴨胸肉、瘦牛肉、兔肉等低嘌呤肉類，以及三文魚、鱈魚、鱸魚、鮭魚等低嘌呤魚類，也...
痛風患者不建議食用腐乳。腐乳屬于高嘌呤發(fā)酵食品，可能誘發(fā)尿酸升高，痛風發(fā)作期或尿酸控制不穩(wěn)定時更應嚴格限制。 1...
痛風可通過調(diào)整飲食、藥物治療、控制體重、手術(shù)干預等方式治療。痛風通常由尿酸代謝異常、高嘌呤飲食、腎功能異常、遺傳...
