我國有著非常淵博的酒文化，但是長(zhǎng)期的飲酒，尤其是酗酒，會(huì)給身體帶來很大的傷害，進(jìn)而發(fā)生酒精性肝炎，如果此時(shí)仍不注意禁酒，則容易進(jìn)一步惡化成為酒精性肝硬化
那么，酒精性肝硬化的患者應(yīng)該如何保健呢？
首先，加強(qiáng)體育鍛煉。
酒精性肝硬化患者一定要注意勞逸結(jié)合，不能過度的勞累以及熬夜的。與此同時(shí)，患者還需要根據(jù)自身以及病情特點(diǎn)，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力。
其次，合理飲食。
酒精性肝硬化患者要注意自己的飲食調(diào)養(yǎng)，需要注意下面的幾點(diǎn)：
①酒精性肝硬化患者要注意食物的粗細(xì)搭配，以易消化、吸收的食物為主，但同時(shí)要避免過于粗糙的食物。
②酒精性肝硬化患者忌食生冷、甜膩以及刺激性的食物。
③酒精性肝硬化患者多吃新鮮的蔬菜水果、豆類以及雞蛋等食物。
④酒精性肝硬化患者的飲食應(yīng)以清淡為主，同時(shí)要注意補(bǔ)充維生素B、C、K及葉酸等。
第三，調(diào)節(jié)情志。
一個(gè)人的情緒與肝臟的功能有密切的關(guān)系。因此，酒精性肝硬化患者要保持積極向上的心態(tài)，避免過大的心理壓力，凡事都要心平氣和的面對(duì)，加快肝細(xì)胞的修復(fù)和再生。
第四，嚴(yán)格忌酒
酒精性肝硬化患者的肝臟本來就已經(jīng)受損，若仍繼續(xù)飲酒，將會(huì)給肝臟帶來更大的傷害，造成難以挽回的后果。
酒精性肝硬化的特點(diǎn)
什么是酒精性肝硬化 酒精性肝硬化的治療方法都有哪些
酒精性肝硬化患者吃什么好 3個(gè)酒精性肝硬化的飲食保健原則
酒精性肝硬化的癥狀有什么？酒精性肝硬化患者常見3種癥狀
膽汁性肝硬化可通過血液檢查、影像學(xué)檢查、肝活檢、內(nèi)鏡檢查等方法診斷。診斷過程需結(jié)合臨床表現(xiàn)與實(shí)驗(yàn)室結(jié)果綜合判斷。...
肝硬化恢復(fù)期一般需要3個(gè)月到2年，實(shí)際時(shí)間受到肝功能代償程度、并發(fā)癥控制情況、治療依從性、基礎(chǔ)病因消除等多種因素...
肝硬化酒精肝患者可以要孩子，但需在病情穩(wěn)定且醫(yī)生評(píng)估后謹(jǐn)慎考慮。主要影響因素有肝功能狀態(tài)、戒酒情況、藥物使用以及...
膽汁性肝硬化患者術(shù)前需避免高脂食物、高蛋白食物、高鹽食物及刺激性食物，以免加重肝臟負(fù)擔(dān)或影響手術(shù)效果。 1、高脂...
肝硬化患者需嚴(yán)格避免酒精、高鹽食物、高脂食物及生冷海鮮，以免加重肝臟負(fù)擔(dān)或誘發(fā)并發(fā)癥。 1、酒精 酒精會(huì)直接損傷...
肝硬化患者出現(xiàn)乏力可能由營養(yǎng)不良、代謝紊亂、門靜脈高壓、肝性腦病等原因引起，可通過營養(yǎng)支持、藥物干預(yù)、并發(fā)癥管理...
肝硬化患者出現(xiàn)紫癜可能與凝血功能障礙、門靜脈高壓、血小板減少、血管脆性增加等因素有關(guān)。肝硬化導(dǎo)致肝臟合成凝血因子...
肝硬化可以通過藥物治療、手術(shù)治療、生活干預(yù)、并發(fā)癥管理等方式治療。早期干預(yù)可延緩病情進(jìn)展，改善生活質(zhì)量。 1、藥...
肝癌與肝硬化可通過病因、癥狀、影像學(xué)檢查和病理活檢進(jìn)行區(qū)分。肝癌是肝臟惡性腫瘤，肝硬化是慢性肝病終末期表現(xiàn)，兩者...
結(jié)節(jié)性肝硬化的嚴(yán)重程度主要與肝細(xì)胞癌變風(fēng)險(xiǎn)、門靜脈高壓程度、肝功能失代償及并發(fā)癥相關(guān)，需重點(diǎn)關(guān)注大結(jié)節(jié)型肝硬化、...
