肝硬化是各種慢性肝病的晚期，臨床表現(xiàn)主要為全身無(wú)力、食欲下降、腹水和各種并發(fā)癥。而老年肝硬化患者更是以食欲差和腹脹、腹水為主要表現(xiàn)。因此，對(duì)于老年肝硬化患者來(lái)講，促進(jìn)食欲、減輕腹水和預(yù)防并發(fā)癥是其生活調(diào)理的主要目的。

1、根據(jù)病情選擇休養(yǎng)方式。

病情較輕且無(wú)腹水者的老年肝硬化患者，宜適當(dāng)減少活動(dòng)，可參加部分工作，但要注意勞逸結(jié)合，而病情較重且有腹水者應(yīng)以臥床休息為主。

2、飲食應(yīng)以營(yíng)養(yǎng)豐富，易消化吸收為主。

老年肝硬化患者的飲食應(yīng)以營(yíng)養(yǎng)豐富，易消化吸收為主要條件，一般以高熱量，高蛋白質(zhì)、維生素豐富而可口的食物為宜，蛋白質(zhì)較高的食物如魚類、瘦肉、雞蛋等。脂肪含量不宜過多，但不必限制過嚴(yán)；有腹水時(shí)飲食宜少鹽，腹水量多應(yīng)適當(dāng)限水。有發(fā)生肝昏迷傾向者應(yīng)暫時(shí)限制蛋白質(zhì)的攝入。

3、避免進(jìn)食粗糙及堅(jiān)硬性食物。

為避免造成出血，老年肝硬化患者應(yīng)避免進(jìn)食粗糙及堅(jiān)硬性食物，如：芹菜、韭菜、油炸食品、堅(jiān)果等食物，進(jìn)食這些食物會(huì)導(dǎo)致吐血

4、禁酒。飲酒會(huì)加重病情。

5、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒

長(zhǎng)期肝病容易使患者煩躁、易怒，因此患者應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，家人也應(yīng)多理解，及時(shí)給予情感上的支持。因?yàn)?a target="_blank">暴怒的情緒變化，會(huì)刺激機(jī)體發(fā)生應(yīng)激反應(yīng)，增加肝臟的負(fù)擔(dān)，從而加重病情。

6、不要濫用藥物。

肝硬化目前尚無(wú)特效藥無(wú)，更不宜濫用藥物，如為了急于求效而同時(shí)服用多種藥物，反而會(huì)將加重肝臟負(fù)擔(dān)而適得其反。

7、經(jīng)常門診隨診。

老年肝硬化患者應(yīng)養(yǎng)成經(jīng)常門診隨診的習(xí)慣，并在醫(yī)師指導(dǎo)下用藥，發(fā)生肝昏迷、吐血等并發(fā)癥時(shí)應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院住院治療。