在我們身邊打呼?，F(xiàn)象是最常見的，也是我們最討厭的一種癥狀，所以我們就要了解一些治療打呼嚕的方法，常見的治療打呼嚕的方法有哪些呢?下面就一起來看看治療打呼嚕的方法。
1、只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止，對治療打呼嚕十分有效。這種漱口液中含有一種樹脂油，具有特效止鼾作用，能提高咽喉部黏膜的血液供應(yīng)，使咽喉腔黏膜處于充分供血狀態(tài)，軟腭和懸雍垂就不會因松弛而振動，鼾聲也就減弱、停止。
2、用按摩治療打呼嚕時方向要橫向的，同一方向推推。最好用工具，向砭石棒、牛角等，只要不用塑料的就行，因為塑料有靜電。用手指會刺激另外反射區(qū)，有時候會有副作用。
3、按摩有鼻子兩側(cè)1個半指寬的位置，不到眼保健操的洼，按揉。這是常見的治療打呼嚕的方法。
4、另一按摩治療打呼嚕的方法是大拇指指甲掐按食指指尖，靠外側(cè)，距離指甲縫隙2mm左右的地方，多按壓一會兒，睡覺打呼嚕，枕頭不要太高。
上述所介紹的信息就是關(guān)于治療打呼嚕的方法，希望對大家有一定的幫助，當(dāng)然每位患者都是根據(jù)自己不同的癥狀采用最佳的治療打呼嚕的方法，如果你對治療打呼嚕的方法還有什么疑問的話，可以直接咨詢我們的專家，在這里我就先祝您早日康復(fù)了。
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