在最近幾年中兒童貧血的患者可以說是越來越多了,所以我們就要對兒童貧血的預(yù)防引起一定的重視,那么兒童貧血的預(yù)防主要有哪些呢?下面就一起來看看兒童貧血的預(yù)防。
第一,提倡母乳喂養(yǎng)因母乳中鐵的生物利用率和吸收率均高于牛奶;4個月后應(yīng)添加蛋黃、肝泥、肉末、豆粉、煮爛的菜葉等含鐵的輔食;牛奶喂養(yǎng)的小兒應(yīng)提早于2—3個月添加。小兒時期每天鐵的需要量為10—15毫克,青春期的女孩每天為20毫克,當(dāng)每天提供的食物中鐵的含量達(dá)不到這個要求時,應(yīng)從補鐵的藥物中攝取。
第二,掌握科學(xué)喂養(yǎng)技能,供給的食物一定要結(jié)合小兒年齡、消化功能等特點。兒童貧血的預(yù)防要注重營養(yǎng)素要齊全,其量和比例要恰當(dāng),食物不宜過于精細(xì)、過多含糖、過于油膩、調(diào)味品過于濃烈以及帶有刺激性。其品種要多樣化,烹調(diào)時不要破壞營養(yǎng)素,并且做到色、香、味俱佳,以增加小兒食欲。
第三,兒童貧血的預(yù)防要多吃新鮮蔬菜、水果蔬菜、水果等富含維生素C,有助于食物中鐵的吸收。由于每一種食物都不能供給人們所必需的全部營養(yǎng)成份,所以膳食的調(diào)配一定要平衡。
第四,兒童貧血的預(yù)防要注重糾正一些不良的進(jìn)食習(xí)慣如強迫、引誘進(jìn)食以及挑食、偏食,徹底治療各種慢性失血性疾病。
上述文章中所解析的就是兒童貧血的預(yù)防,希望作為父母的你們能多花點耐心來看看這些兒童貧血的預(yù)防,總的來講對你家寶寶的幫助是非常的大的,我們在了解兒童貧血的預(yù)防前提下還要懂得及時發(fā)現(xiàn)病情的存在,早期進(jìn)行治療,控制病情蔓延。
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兒童貧血可以適量吃豬肝、菠菜、瘦肉、蛋黃等食物,也可以遵醫(yī)囑吃硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵、蛋白琥珀酸鐵等藥物。建議家長...
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