很多人在生活中雖然有出現(xiàn)過失眠的現(xiàn)象，但是往往也會(huì)忽視失眠的存在。認(rèn)為失眠對(duì)于人體的傷害是非常小的。那么，究竟失眠的危害表現(xiàn)是有哪些呢?我們一起從下面的文章中了解下吧。
(1)失眠的危害會(huì)引發(fā)的一系列軀體不適，如倦怠思睡、精神不振、注意力減退、頭腦昏沉、反應(yīng)遲鈍等，降低了失眠患者的的工作和學(xué)習(xí)效率，抑制了大腦的創(chuàng)造性思維。
(2)對(duì)少兒失眠患者來說，失眠的危害可因生長(zhǎng)激素在失眠時(shí)的分泌減少，失眠會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。
(3)對(duì)成人，失眠則可引起交感神經(jīng)功能亢進(jìn)，新陳代謝增高，失眠的危害影響軀體功能恢復(fù)，使機(jī)體免疫力下降而導(dǎo)致疾病發(fā)生。
(4)失眠的危害還會(huì)影響皮膚的健康。失眠患者的皮膚色澤晦暗，眼袋發(fā)黑，易生皺紋;而健康睡眠者的面色紅潤(rùn)有光澤，雙目靈活有神，顯得神采奕奕，精神煥發(fā)，年輕漂亮。
以上所講述的就是患有失眠的危害表現(xiàn)具體的描述，希望可以幫助到大家了解到這方面的失眠的知識(shí)，及時(shí)去治愈好失眠。
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