大家知道失眠的危害嗎?對失眠的危害了解多少呢?隨著生活中越來越多的人失眠，失眠的危害也越來越受關注。
下面，就讓專家們來為大家介紹下失眠的危害的相關知識。
白天的時候感覺疲勞、渾身沒勁、頭昏頭沉，心慌氣短胸悶，精神不振、兩肋漲痛不適等，長期失眠嚴重造成影響身體健康、加速衰老，嚴重影響工作、學習，阻礙自身發(fā)展等失眠的危害，應積極治療。
晚上失眠的危害有身體免疫力下降，對各種疾病的抵抗力減弱、引發(fā)高血壓、心臟病、高血脂、老年性癡呆。
失眠的危害還有易注意力不集中，思維能力下降，產生抑郁、焦慮、緊張等、重者形成精神病、神經官能癥等。
失眠使機體抵抗力下降，降低身體素質，加速衰老，引發(fā)多種疾病，縮短人的壽命也是失眠的危害。
以上內容就是專家為大家所介紹的失眠的危害，大家要注意一下，希望以上內容能對您有所幫助，如您對失眠的危害還有其他疑問，請咨詢在線專家，專家將為您作出詳細解答。
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