骨質(zhì)疏松是指的什么呢?骨質(zhì)疏松的人容易骨折，因此人們都很想知道怎么預(yù)防骨質(zhì)疏松，預(yù)防骨質(zhì)疏松應(yīng)該做到什么呢?專(zhuān)家介紹喝啤酒也能預(yù)防骨質(zhì)疏松，那么為什么這么說(shuō)呢?
少量飲用啤酒也能保持骨骼健康。
科研人員發(fā)現(xiàn)喝啤酒較少的女性(每天少于一品脫)與中度飲酒的女性骨骼狀況一樣良好，這說(shuō)明即使喝少量啤酒也會(huì)預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。
對(duì)于啤酒能保持骨骼健壯的原因，科研人員解釋說(shuō)，啤酒中含量很高的硅會(huì)減緩骨質(zhì)疏松的速度，加快新骨骼的形成，從而預(yù)防骨質(zhì)疏松。而且，啤酒中還富含有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松，保持骨骼健康的植物雌激素。西班牙的研究者說(shuō)：“硅在骨骼形成過(guò)程中發(fā)揮著重要作用，而在西方的飲食結(jié)構(gòu)中啤酒被認(rèn)為是硅的最重要攝入源?！辈贿^(guò)研究發(fā)現(xiàn)，喝葡萄酒無(wú)助于預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。
上文就是專(zhuān)家為您介紹的預(yù)防骨質(zhì)疏松的知識(shí)，希望您能夠有所了解。如果您還想知道什么注意事項(xiàng)的話(huà)，歡迎在線(xiàn)咨詢(xún)專(zhuān)家，他們會(huì)給您合適的建議，在此祝患者早日恢復(fù)健康。
骨質(zhì)疏松http://www.dingzhuanbi.cn/guke/gzss
適量的喝啤酒能預(yù)防骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松的癥狀有哪些 該如何預(yù)防骨質(zhì)疏松
如何有效預(yù)防骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)
如何預(yù)防和防止骨質(zhì)疏松
重度骨質(zhì)疏松患者通常需要進(jìn)行骨密度檢查、X線(xiàn)檢查、血液檢查、尿液檢查、骨轉(zhuǎn)換標(biāo)志物檢查等檢查。重度骨質(zhì)疏松可能與...
長(zhǎng)期或過(guò)量使用部分中藥可能引起骨質(zhì)疏松，但規(guī)范使用中藥通常不會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。中藥引起骨質(zhì)疏松主要與藥物成分、使用...
腰椎間盤(pán)突出一般不會(huì)直接引起骨質(zhì)疏松，但兩者可能存在共同的誘發(fā)因素或間接關(guān)聯(lián)。腰椎間盤(pán)突出是椎間盤(pán)退變或外力損傷...
腰椎骨質(zhì)疏松患者一般可以遵醫(yī)囑服用骨化三醇。骨化三醇是維生素D的活性形式，能促進(jìn)鈣吸收和骨骼礦化，常用于治療骨質(zhì)...
牙齒骨質(zhì)疏松一般可以矯正牙齒，但需在醫(yī)生評(píng)估骨質(zhì)狀況后制定個(gè)性化方案。骨質(zhì)疏松可能影響牙齒移動(dòng)速度及正畸穩(wěn)定性，...
腎結(jié)石合并骨質(zhì)疏松患者可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充鈣與維生素D、控制蛋白質(zhì)攝入、增加枸櫞酸鹽食物、遵醫(yī)囑使用藥物等方...
腰椎間盤(pán)突出癥和骨質(zhì)疏松癥可通過(guò)影像學(xué)檢查、骨密度檢測(cè)等方式診斷。主要有體格檢查、X線(xiàn)檢查、CT檢查、磁共振成像...
全身骨頭疼痛可能是骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)，但也可能與其他疾病有關(guān)。骨質(zhì)疏松通常由骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞導(dǎo)致，常見(jiàn)于絕經(jīng)后...
密固達(dá)一般是指唑來(lái)膦酸注射液，用于治療骨質(zhì)疏松效果較好，但可能出現(xiàn)發(fā)熱、肌肉疼痛等副作用。唑來(lái)膦酸注射液屬于雙膦...
老年人骨質(zhì)疏松痛可通過(guò)藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式緩解疼痛。骨質(zhì)疏松痛通常由骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞等因...
