膀胱癌患者一定要沮喪，認為一定就治不好了，其實膀胱癌患者適當?shù)倪\動有助于病情的控制，長期堅持運動者比從不運動者得癌率少90%，可見，運動對于膀胱癌患者來說是多么重要的。

膀胱癌患者適合做的運動如下：

1、散步：散步運動量小而且簡便可行，可使人心情恬靜、精神愉快、氣血沖合。尤其適合于剛手術(shù)后，放化療期間及體弱年老患者的鍛煉。

2、太極拳：太極拳能夠很好地調(diào)理患者氣血運行，達到強身健體、防癌治癌的目的，不過需要平心靜氣堅持鍛煉。

3、氣功：練氣功有助吞噬癌細胞，國內(nèi)外大量醫(yī)療實踐證明，氣功治療晚期癌癥可收到西醫(yī)用手術(shù)、化療、放療治癌無法取得的良好效果。

4、瑜珈：練習瑜珈時身體處于靜息狀態(tài)，配合深呼吸，練習者心情愉快，肌肉松弛，內(nèi)臟器官功能活動增強，心理、精神上都得到充分放松。平時應(yīng)酬多的男性練習，還可以減少腹部贅肉，通過體式提高生活質(zhì)量。

5、登山：適當?shù)剡M行登山活動，對于提高身體素質(zhì)、放松精神，開闊視野，克服悲觀情緒，樹立與癌癥拼搏的頑強意志都極為有益。

無論哪一種運動膀胱癌患者都要根據(jù)自己的情況進行，聽取醫(yī)生的安排，這樣才能做到事半功倍，避免對自己的病情有影響，專家介紹，運動不僅可以增加患者的身體抵抗力，而且還是一種輔助治療的方法。