肥胖其實是對人的身體健康有很大的影響的哦，那么減肥就成了一種很重要的事情了哦!為了滿足大家的不想運動的又想快速減肥的效果呢，市場上就出現了各種各樣的減重方法，但是大多是為了賺錢的哦!那么今天小編就給你介紹一種綠色減肥方法，刮痧減肥方法，那么刮痧減肥的原理是什么呢?

　　刮痧可以使脂肪細胞顆粒減小，同時讓脂肪活動起來，但需要堅持。

　　刮痧減肥，就是利用刮痧器具，刮拭經絡穴位，通過良性刺激，充分發(fā)揮營衛(wèi)之氣的作用，使經絡穴位處充血，改善局部微循環(huán)，起到祛除邪氣，疏通經絡，舒筋理氣，祛風散寒，清熱除濕，活血化瘀，消腫止痛的作用。以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能，從而達到扶正祛邪，防病治病的目的：刮痧療法，歷史悠久，源遠流長。

　　刮拭的部位：中醫(yī)認為背脊頸骨上下及胸前脅肋兩背肩臂痧癥，用銅錢蘸香油刮冶療部位中包括經絡穴位和全息穴區(qū)。頭額腿上之痧，用棉紗線或麻線蘸香油刮之。人小腹軟肉內之痧，用食鹽以手擦之?？梢姽问脺p肥的部位，涉及頭額項背胸腹上下肢全身。

　　刮拭器具：所用工具則根據皮膚粗厚、柔嫩的不同、肌內脂肪豐厚、寡薄的差別，分別選用堅硬、柔軟的刮具，并且還可以用手指作刮具。民間常用的刮具有瓷器類，如瓷勺、瓷碗邊.瓷盤邊、瓷酒杯;金屬類如銅板、銅幣、銀元、銅勺。潤滑劑則用香油及其他植物油和水、白酒等

　　上面就是小編總結給大家的刮痧減肥的原理，這樣的減肥瘦身方法真的很有效的哦，而且副作用又小，真的是減肥瘦身的好方法哦!