拔罐不僅僅減肥還養(yǎng)生
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大部分人都吃過(guò)瀉藥來(lái)減肥瘦身,其實(shí)瀉藥是有依賴性的,所以不可行,好多的減肥產(chǎn)品也都是利用腹瀉來(lái)達(dá)到減肥的效果,下面給大家介紹的拔罐減肥,還能有效的治療腹瀉,拔罐減肥以科學(xué)健康的方式在幫助著人們減肥瘦身。
拔罐法是以罐(竹罐、陶罐、玻璃罐)為工具,利用燃燒排除罐內(nèi)空氣,造成負(fù)壓,使之吸附于腧穴或應(yīng)拔部位的體表,使被拔部位產(chǎn)生充血、瘀血,以達(dá)到防治疾病的目的。
拔罐方法很多,但常用的是火罐法,按操作方法的不同,火罐法又可分為以下幾種:
(1)閃火法:是用長(zhǎng)紙條或用鑷子夾酒精棉球一個(gè),用火點(diǎn)燃后,在罐內(nèi)快速繞1~3圈(注意切勿將罐口燒熱,以免燙傷皮膚)后,將火退出,迅速將罐扣在應(yīng)拔的部位,即可吸附在皮膚上。此法因罐內(nèi)無(wú)火,比較安全,是最常用的拔罐方法。
(2)滴酒法:是用95%酒精或白酒,滴入罐內(nèi)1~3滴,沿罐內(nèi)壁搖勻,用火點(diǎn)燃后,迅速將罐扣在應(yīng)拔的部位。注意切勿滴酒過(guò)多,以免拔罐時(shí)流出,燒傷皮膚。
(3)投火法:是用易燃紙片或棉花,點(diǎn)燃后投入罐內(nèi),迅速將罐扣在應(yīng)拔的部位,即可吸附在皮膚上,此法適宜于身體側(cè)面橫拔。
是用大小適宜的酒精棉一塊,貼在罐內(nèi)壁的下1/3處,用火將酒精棉點(diǎn)燃后,迅速扣在應(yīng)拔的部位。
架火法:即用不易燃燒傳熱的物體,如瓶蓋、小酒盅等(其直徑要小于罐口),置于應(yīng)拔的部位,然后將95%酒精數(shù)滴或酒精棉球置于瓶蓋或酒盅內(nèi),將罐迅速扣下。
以上拔罐法除閃火法外,均應(yīng)防止灼傷皮膚。每次一般留10~15分鐘左右,待拔罐部位的皮膚充血、瘀血時(shí),將罐取下。若罐大而吸拔力強(qiáng),可適當(dāng)縮短留罐的時(shí)間,以免起泡。起泡時(shí),若罐吸附過(guò)強(qiáng),切不可用力猛拔,以免擦傷皮膚。一般先用左手夾住火罐,右手拇指或食指從罐口旁邊按壓一次,使氣體進(jìn)入罐內(nèi),即可將罐取下。
臨床采用拔火罐法治療腹瀉,常用以下幾種方法:
(1)患者取仰臥位,用口徑6cm的中型火罐于肚臍窩處(相當(dāng)于以神闕穴為中心,包括兩側(cè)天樞穴的部位)拔一罐,一般隔一天或隔四天一次,往往1~ 3 次即可減輕或者痊愈。適用于大便溏薄、次數(shù)多,或?yàn)榍謇渲野咨”悖驗(yàn)橥旯炔换”恪?/p>
(2)取穴:①天樞、關(guān)元、足三里、上巨虛;②大腸俞、小腸俞、足三里、下巨虛。按俞穴部位選擇不同口徑火罐,取上述兩組腧穴交替使用,每日或隔日一次,進(jìn)行拔罐治療。本法適用于脾胃虛寒型泄瀉。
拔罐法需注意,操作時(shí)必須迅速,才能使罐拔緊,吸附有力。若燙傷或留罐時(shí)間太長(zhǎng)而皮膚起泡時(shí),小的勿需處理,僅敷以消毒紗布,防止擦破即可;水泡較大時(shí),用消毒針將水放出,涂以龍膽紫藥水,或用消毒紗布包敷,以防感染。皮膚有過(guò)敏、潰瘍、水腫的部位及大血管分布部位,不宜拔罐。高熱抽搐者以及孕婦的腹部、腰骶部位,亦不宜拔罐。
看完上面講訴的拔罐減肥,大家都對(duì)拔罐減肥有了初步的認(rèn)識(shí)了吧,其實(shí)拔罐減肥就是憑借著科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臏p肥瘦身效果在取得萬(wàn)千人心目中的地位。
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