規(guī)范的瑜伽動作很重要，如今越來越多的人選擇開始瑜伽減肥，因為瑜伽很有效的幫助大家減肥瘦身，還能增強(qiáng)人們的體質(zhì)，所以瑜伽服的選購也是很重要的，下面就為大家介紹一下如何選購瑜伽服。

　　裝備

　　呼應(yīng)打坐的方便性和舒適，瑜伽服應(yīng)當(dāng)舒適寬松。在今年東方味濃得化不開的氛圍中，崇尚簡約自然的禪風(fēng)時尚也在悄悄地吹，瑜伽服自然也是一派習(xí)禪的精神。緊身的健身服并不能代替瑜伽服。瑜伽服也不一定非要寬袍大袖，從便利的角度看，可采用上緊下松造型。

　　上衣：一衣多

　　練瑜伽的上衣，不一定非要僧衣道袍的禪風(fēng)服飾，氣質(zhì)對味最重要。講求的是靈性、體悟的是舒適、感性的是禪趣。因此，在選購上衣時，只要你多注意一些小的細(xì)節(jié)，就能既讓你符合禪意，又為你的美女氣質(zhì)加分。

　　褲型：抽繩松身

　　為自己準(zhǔn)備上兩條松身長褲吧。一條最好是運(yùn)動風(fēng)格的針織休閑褲，也可以在居家服環(huán)境中穿著;一件為棉麻褲，流行的7分、5分都可以，能讓你伸展、度假、時髦一把抓。

　　想練習(xí)瑜伽動作，想快速減肥，瑜伽服的選購很重要，大家選購瑜伽服一定要以寬松舒適為主。