睡覺睡不好，會(huì)容易做夢(mèng)中夢(mèng)還醒不來的原因考慮生理性和病理性，其中病理性原因考慮有患有神經(jīng)衰弱、腦血栓或腦出血等后遺癥，一般根據(jù)不同病因，可采取生活調(diào)理、藥物治療等方式改善癥狀。

經(jīng)常熬夜或者生活壓力過大，或睡覺前過度緊張興奮等原因，都有可能導(dǎo)致睡覺不好容易做夢(mèng)還醒不來，一般建議養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，不熬夜，同時(shí)放松自己的心情，睡覺前溫水泡腳等生活調(diào)理來改善上述的癥狀。

人體患有嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱，通常會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差，并且容易做夢(mèng)出現(xiàn)醒不過來的表現(xiàn)，首先需要放松心情，建議到醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生給予相應(yīng)的藥物治療，例如阿普唑侖片、鹽酸阿米替林片、地西泮片等。

還有一些腦血栓、腦出血后遺癥的患者也可能會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差，容易做夢(mèng)醒不過來的表現(xiàn)，主要是由于腦部神經(jīng)元的異常放電導(dǎo)致，建議到醫(yī)院有神經(jīng)科專業(yè)醫(yī)生給予規(guī)范治療，常用藥物有腦心通膠囊、血塞通片、胞磷膽堿鈉膠囊等。