国产露出导航视频|熟女乱伦视频合集|亚洲色图网站视频|亚洲色图av一区|久久精品一二三四|国产区免费在线观看|久久偷拍视频精品|成人18精品亚洲|国产av成人无码|欧美激情一区二区在线

龍利魚和豆腐怎么做更好吃

|復禾健康
分享到

微信“掃一掃”

分享到朋友圈  

分享到微信朋友圈

×

打開微信,點擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。

接下來要為大家介紹的這道美食,主要的食材是龍魚和豆腐,龍利魚的肉質(zhì)很鮮嫩,吃起來營養(yǎng)價值高,放在豆腐里滑滑嫩嫩的,口感非常的不錯,不過要注意豆腐想要入味,更多的是要準備好調(diào)料,只有充足的調(diào)料鋪在豆腐的上層,才能保證豆腐做出來的味道會更大,制作方法也很簡單,可以選擇最原始的配料。

龍利魚和豆腐怎么做更好吃

龍利魚蒸豆腐

食材:冰凍龍利魚、豆腐、香蔥、蒜瓣、生姜;

龍利魚蒸豆腐

步驟:

1、香蔥、蒜瓣、生姜分別切碎末;

2、冰凍龍利魚解凍,清水漂洗一道,瀝干水份,切成小塊,用生抽、鹽、料酒、香蔥末、姜末、蒜末提前腌制入味;

3、水豆腐切成小塊,在放了鹽的沸水中焯燙片刻,撈出豆腐沖涼,瀝干水份備用;(此步驟可省略);

4、再一次燒一鍋開水,將腌制入味的龍利魚放入沸水中焯燙片刻,撈出龍利魚塊,沖去腌制時的蔥末、姜末、蒜末,瀝干水份;

龍利魚和豆腐怎么做更好吃

5、龍利魚塊和豆腐塊混合,放在蒸碗里,待蒸鍋里的水燒開后,放入蒸鍋,蒸四五分鐘,關火,拿出蒸碗;

6、小湯勺里放適量蔥末,加植物油,在灶火上加熱至蔥末滋滋用響,關火,將現(xiàn)制的蔥油澆在龍利魚、豆腐塊上,再淋上蒸魚豉油,拌勻即可食用。

龍利魚蒸豆腐

小貼士:

1、龍利魚要提前用少量鹽腌制入味;龍利魚里的水份很多,且?guī)┰S腥氣,蒸之前焯一下水,口感更好;

2、蒸好的龍利魚,最好先澆熱的蔥油,再淋蒸魚豉油;

3、喜歡辣味的,也可以將現(xiàn)制蔥油改成剁辣椒;

龍利魚和豆腐怎么做更好吃

4、水豆腐和龍利魚已提前處理好,蒸的時間不要太久,蒸熱就可以了;也可以事先準備好醬料汁,在豆腐和龍利魚焯好水,瀝干水份后,馬上澆上調(diào)味汁,攪拌均勻入味,即可食用。

相關推薦 最新發(fā)布