腸道無力推動大便，可以通過調(diào)整飲食、增加運動、藥物治療的方式來幫助腸道蠕動，緩解癥狀。

1.調(diào)整飲食：患者在日常生活中可以通過適量補(bǔ)充膳食纖維來促進(jìn)腸道蠕動，比如可適量吃菠菜、芹菜、玉米、燕麥等食物。膳食纖維能夠增加糞便的體積，減少食物殘渣在人體內(nèi)停留的時間，增加排便頻率?；颊咴谄綍r還需要及時補(bǔ)充水分，以此潤滑腸道、促進(jìn)大便排出。

2.增加運動：適當(dāng)運動可以促進(jìn)腸道蠕動，改善排便?；颊邞?yīng)養(yǎng)成定時鍛煉的習(xí)慣，可以適當(dāng)跑步、游泳、登山等。鍛煉還可以增強(qiáng)患者自身的免疫力，預(yù)防疾病。

3.藥物治療：患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用枸櫞酸莫沙必利片、多潘立酮片等促進(jìn)胃腸蠕動的藥物，通常有助于癥狀的改善。

除以上辦法外，還有其他的辦法，比如按摩、針灸、手術(shù)治療等。如果癥狀未見改善，患者應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。