血壓125/72正常嗎
一般情況下,血壓125/72通常指收縮壓為125mmHg、舒張壓為72mmHg,這個數(shù)值是在正常范圍內(nèi),不用過度擔(dān)心。具體分析如下:
血壓通常是指心臟收縮和舒張時對動脈血管施加的壓力,血壓受到多種因素的影響,如年齡、身體健康狀況、生活方式等,每個人的目標血壓范圍可能會有所不同。一般血壓正常范圍是舒張壓為60mmHg-89mmHg,收縮壓為90mmHg-139mmHg。所以,收縮壓為125mmHg、舒張壓為72mmHg是在正常范圍內(nèi),不用過度擔(dān)心,一般不會影響身體健康。

日常生活中,應(yīng)養(yǎng)成良好的習(xí)慣,注意清淡飲食,避免進食含鹽量高的食物,鈉攝入過多可以引起水鈉潴留,進而引起血壓升高。注意戒煙戒酒,適當(dāng)進行運動鍛煉,有利于控制體重,可以減輕身體不適。如果出現(xiàn)血壓升高的情況,應(yīng)及時進行治療。
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