警醒！常常睡一大半可致6種危機 

  在每天的辛勤工作以后，1個舒服的睡覺是十分關(guān)鍵的，它能夠減輕每天的疲倦。但常常許多人仍未把欠缺睡覺和歇息不……在每天的辛勤工作以后，1個舒服的睡覺是十分關(guān)鍵的，它能夠減輕每天的疲倦。但常常許多人仍未把欠缺睡覺和歇息不夠視作這種風險，經(jīng)常晚睡或是睡一大半，專家指出，睡一大半會使生活起居中風險指數(shù)的提升。

  據(jù)相關(guān)資料顯示睡一大半的人易出現(xiàn)下列6種危機：

  危機1、睡一大半危害女性內(nèi)分泌的均衡，加快肌膚的脆化，易得皺褶。

  危機2、睡一大半的人進行日常事務時，思索潛質(zhì)、警惕力與洞察力均會消弱，易于錯誤。

  危機3、睡一大半的人長久積淀會導致細胞免疫潛質(zhì)降低而易于得病。

  危機4、睡一大半的人患上心腦血管疾病的危害性也會提升。

  危機6、睡一大半就湊合站起開長途車的司機，更易于出現(xiàn)意外。這項新的調(diào)研顯示信息，在昏昏欲睡的情況下駕車，駕駛員出現(xiàn)交通意外的概率提升43%。        

  危機5、睡一大半的人接納緊急任務時，精氣神會比平常較恍惚。一位住院醫(yī)師就表達，剛睡下就被病人喊醒，他自身這時的反映要比中午慢得多。