女性月經(jīng)拉肚子該怎么防治呢?
女性月經(jīng)拉肚子是不能忽視的。專家介紹,如果女性月經(jīng)拉肚子,可能會導(dǎo)致女性氣血不足。那么,女性月經(jīng)拉肚子還會有什么癥狀呢?下面是專家講解的女性月經(jīng)拉肚子的知識。
專家提醒,在月經(jīng)期拉肚子可不是小事,不要忽視這個(gè)問題,因?yàn)閬碓陆?jīng)就拉肚子,病因就是氣血不足。當(dāng)經(jīng)期來臨,有限的氣血被調(diào)集起來,腸胃就越發(fā)地氣血不足了,于是就出現(xiàn)了功能削弱,拉肚子也就不是意外中的事情了。
氣血總量一定的前提下,氣血的使用就是一個(gè)此消彼長的過程,某個(gè)器官用的多了,其他的器官就會相應(yīng)地節(jié)衣縮食,除非是在你氣血充足的前提下,可以確保每個(gè)器官都有足夠的氣血支撐起日常運(yùn)作,甚至還有足夠的備用氣血,可以應(yīng)對突發(fā)性或大支出的事件,比如來月經(jīng)。
如何治療女性月經(jīng)拉肚子呢?古方中醫(yī)專家介紹,女性月經(jīng)拉肚子的治療其實(shí)很簡單,取材也十分方便:每晚泡腳;多吃紅棗、桂圓;多喝紅糖水;謝絕冷飲,控制寒性食物攝入,吃應(yīng)季的蔬菜瓜果早睡,就可以進(jìn)行很好的防治。
泡腳時(shí)為了促進(jìn)血液循環(huán)、加快排毒;而紅棗、桂圓、紅糖水是補(bǔ)充氣血的好幫手;謝絕冷飲,控制寒性食物攝入,吃應(yīng)季的蔬菜瓜果則是為了營造一個(gè)溫暖的內(nèi)環(huán)境,暖和對一個(gè)女人而言,是太重要的因素了,每月的經(jīng)期更是需要暖環(huán)境,人溫暖了,身體才能健康運(yùn)轉(zhuǎn);早睡就是給身體足夠的時(shí)間去造血、修復(fù)內(nèi)臟。特別是紅棗,是女人的大愛,既可以泡茶喝,也可以煮粥喝,或者干脆直接嚼了生吃。
前面是對女性月經(jīng)拉肚子防治的具體講解,相信大家對女性月經(jīng)拉肚子有一定的了解了。祝您早日康復(fù)。如果您對女性月經(jīng)拉肚子還有什么問題,歡迎咨詢我們的在線專家,專家會詳細(xì)解答的。
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