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　　酷暑難耐的夏季，動不動就會一身臭汗，這個時候正是啤酒，冷飲，冰粥熱買的季節(jié)，但是如果喝飲料一味的貪圖涼爽的話，就會對人體健康產(chǎn)生很大的危害，對夏季預防腸胃疾病非常的不利。

　　夏季預防腸胃疾病不可一味貪涼

　　過多冷飲的攝入，會引起胃黏膜血管收縮，胃液分泌減少，腸道受冷刺激后蠕動加快，影響機體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，引起消化不良、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀。大量冷飲入口后，咽喉黏膜遇冷收縮，抵抗力降低，使?jié)摲谘屎聿康募毦颂摱?，易引發(fā)感冒等病。

　　劇烈運動后喝過涼冷飲也不利于夏季預防腸胃疾病

　　有的人在劇烈運動后，立刻喝入大量的冷飲，這樣危害極大。劇烈活動使全身的血液重新分配，此時大部分血液在四肢，而胃腸血液較少，冷刺激會導致胃腸道血管驟然收縮，引起胃腸道痙攣性收縮，影響食物的消化，進而引發(fā)腹痛、腹瀉。

　　夏季預防腸胃疾病，一定不能吃或者喝過涼的飲料或者食物，但并不是不能喝，一定要適量，盡量不要喝。

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