炎熱的夏天到了，我們的腳也要出來(lái)透透氣，但是不管是怎樣的涼鞋對(duì)腳或多或少都會(huì)有傷害，那么如何穿涼鞋可以避免傷腳呢，下面小編就來(lái)為您介紹。

　　如何正確穿涼鞋避免新鞋傷腳

　　易磨破 新涼鞋上腳，總會(huì)覺(jué)得不那么舒服，有細(xì)帶子或皮革接口的地方，特別容易磨腳。所以，買涼鞋時(shí)要注意選擇柔軟的材質(zhì)，或是提前在易被磨的部位貼上一塊創(chuàng)可貼。白酒有軟化皮質(zhì)的作用，試著在覺(jué)得緊的地方涂點(diǎn)，過(guò)15分鐘再穿，就會(huì)舒服一些。如已經(jīng)磨破，應(yīng)換雙舒服的鞋。

　　如何真確穿涼鞋避免腳部腫脹

　　易腫脹 只要腳部活動(dòng)較少，不論冬夏，都容易腫。但在夏天，涼鞋不如其他鞋寬松，腳腫問(wèn)題就會(huì)體現(xiàn)得比較明顯，且容易令人感到不適。所以，不管坐著還是站著，多有意識(shí)地活動(dòng)活動(dòng)腳部，并在躺下時(shí)，把雙腳墊高。

　　如何穿涼鞋避免腳受傷，通過(guò)上文的介紹，相信大家已經(jīng)有了一定的了解，如果您想了解更多的話，歡迎咨詢我院專家，我院專家將竭誠(chéng)為您服務(wù)。