遺精可分為生理性和病理性，生理性的通常發(fā)生在青少年男性身上，如果是已婚的成年男人頻繁出現(xiàn)遺精現(xiàn)象，就要懷疑是否是病理性遺精了。有時(shí)如果飲食上不注意，也會(huì)導(dǎo)致遺精，下面飛華養(yǎng)生小編就為大家介紹幾種會(huì)導(dǎo)致遺精的食物，男性朋友一定要小心了。

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　　芝麻：

　　遺精的診斷不能單靠疾病，食物可能是導(dǎo)致遺精的禍?zhǔn)?根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，遺精之人當(dāng)忌食。如《本草從新》中說：“胡麻，精氣不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告誡：“下元不固而見便溏、陽痿、精滑、白帶，皆所忌用。”

少吃5種食物防遺精 

　　海松子：

　　根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，對于遺精早泄者不宜多食，正如清代醫(yī)家吳儀洛在《本草從新》中所說：“便溏精滑者勿與。”因其油潤滑泄之故。

　　牡蠣肉：

　　性微寒，味甘咸，根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，遺精或滑精者忌食之。如清代醫(yī)家黃宮繡指出：“脾虛精滑者忌。”《本草經(jīng)疏》也認(rèn)為：“腎虛無火，精寒自出者非宜。”

　　蝦子：

　　性溫，味甘咸，有補(bǔ)腎興陽的作用，多食會(huì)加重陰虛火旺和相火妄動(dòng)之勢。所以，對遺精、早泄和陰-莖異常勃起者，切忌多食。

　　茭白：

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　　俗稱茭瓜。陽痿遺精者忌食之。正如唐代醫(yī)家孟詵所說：“茭白滑中，不可多食，性滑，發(fā)冷氣，令人下焦寒，傷陽道。”《隨息居飲食譜》中也明確告誡：“精滑者勿食。”