強(qiáng)直患者關(guān)節(jié)疼痛可以鍛煉嗎
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強(qiáng)直患者關(guān)節(jié)疼痛可以鍛煉嗎
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
強(qiáng)直一般是指類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛癥狀時(shí)是否可以進(jìn)行鍛煉需要根據(jù)具體情況而定。一、可以進(jìn)行鍛煉的情況如果類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情比較穩(wěn)定，并且沒(méi)有伴隨明顯的不適癥狀，則可以適當(dāng)進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢走、打太極拳等，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，在一定程度上也能夠緩解關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。二、不可以進(jìn)行鍛煉的情況但如果類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情不穩(wěn)定，而且出現(xiàn)了劇烈的疼痛癥狀，則不建議進(jìn)行鍛煉，以免導(dǎo)致疼痛加重，不利于疾病的恢復(fù)。另外，建議類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在日常生活中要注意做好保暖措施，避免著涼，同時(shí)還應(yīng)注意保持良好的心態(tài)，避免情緒激動(dòng)，注意清淡飲食，避免食用辛辣刺激性的食物。必要時(shí)，患者還需要遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進(jìn)行治療。
