強(qiáng)直膝蓋腫痛可以鍛煉嗎
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強(qiáng)直膝蓋腫痛可以鍛煉嗎
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
強(qiáng)直一般是指強(qiáng)直性脊柱炎。強(qiáng)直性脊柱炎患者出現(xiàn)膝蓋腫痛的癥狀是否可以進(jìn)行鍛煉需要根據(jù)具體情況判斷。1.可以：如果患者的病情比較輕，并沒有對正常的生活造成太大的影響，也沒有出現(xiàn)明顯的不適癥狀，此時是可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動的，但是要避免劇烈運(yùn)動，以免加重疼痛癥狀。2.不可以：如果患者的病情比較嚴(yán)重，已經(jīng)出現(xiàn)了嚴(yán)重的關(guān)節(jié)畸形情況，則是不建議進(jìn)行運(yùn)動的，否則會導(dǎo)致病情進(jìn)一步發(fā)展，不利于身體恢復(fù)。除此之外，在日常生活中要注意合理飲食，盡量以清淡食物為主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)成分，有利于身體健康。同時還要注意作息規(guī)律，保證足夠的睡眠時間，避免長期熬夜。另外，也要定期到醫(yī)院復(fù)查，密切關(guān)注身體變化情況。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
