腰椎強(qiáng)直怎么鍛煉
| 1人回答
問(wèn)題描述：
腰椎強(qiáng)直怎么鍛煉
全部回答共1條回答
劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎的鍛煉，主要是防止脊椎進(jìn)行性的硬化，以及后期出現(xiàn)了駝背畸形或者脊柱的融合情況。所以平時(shí)多注意保暖，要加強(qiáng)脊柱部位的屈伸活動(dòng)，特別是牽拉的活動(dòng)，以防止脊椎過(guò)早的粘連、硬化，以及融合。
相關(guān)問(wèn)題
最新問(wèn)答
推薦 陰莖上長(zhǎng)了兩個(gè)小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
