肉比較結(jié)實(shí)的人應(yīng)該怎么減肥
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問題描述：
我本人不怎么胖但是肉比較結(jié)實(shí)，這種的人應(yīng)該怎么減肥才能成功？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
肉緊的原因，是由于運(yùn)動過多而出現(xiàn)了肌肉結(jié)實(shí)，這種人如果肥胖，注意從飲食和運(yùn)動兩方面來進(jìn)行調(diào)理，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，但是不能劇烈運(yùn)動，如果將身體儲存的脂肪轉(zhuǎn)化成肌肉后，反而使減肥變得困難。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
