孕期如何緩解腰痛
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孕期如何緩解腰痛
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
腰椎酸痛是正常的，因?yàn)樽訉m增大，胎兒發(fā)育成熟正常。目前看是孕晚期，背痛考慮是跟胎兒壓迫有一定的關(guān)系，出現(xiàn)腰里疼痛是正常現(xiàn)象。因懷孕有了寶寶人體內(nèi)的激素分泌發(fā)生變化。懷孕有了寶寶后為了生孩子時(shí)嬰兒能順利通過(guò)產(chǎn)道，人體內(nèi)分泌一種激素，可使連結(jié)骨盆的韌帶松弛，這種激素同時(shí)起到松弛肌肉的作用，使脊椎的彎度加大。建議孕后期適當(dāng)鍛煉，不要太勞累，適當(dāng)多喝奶，勤曬太陽(yáng)，對(duì)補(bǔ)鈣是有好處的，孕期需要適當(dāng)補(bǔ)鈣，避免引起關(guān)節(jié)肌肉的酸痛。孕后期密切觀察胎心和胎動(dòng)的情況，出現(xiàn)胎動(dòng)異常，需要及時(shí)去醫(yī)院檢查就診。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
