厭學(xué)叛逆行為是一種心理學(xué)的問題，是對(duì)學(xué)習(xí)行為產(chǎn)生了認(rèn)知偏見或產(chǎn)生消極的情緒，可能會(huì)伴隨焦慮、精神不振、易發(fā)怒等表現(xiàn)。據(jù)調(diào)查我國(guó)超過30%的孩子表現(xiàn)出厭學(xué)情緒，這與學(xué)校和家庭有很大關(guān)系。那么，五年級(jí)孩子厭學(xué)叛逆家長(zhǎng)要怎么辦？

家庭原因

1、父母的期望過高：當(dāng)今社會(huì)，父母往往對(duì)自己的孩子抱有很高的學(xué)習(xí)要求，每次考試都要求孩子“進(jìn)步”，退一名就會(huì)受到各種批評(píng)訓(xùn)斥、各種補(bǔ)習(xí)班席卷而來，這無疑給孩子帶來了很大的學(xué)習(xí)壓力。也是孩子產(chǎn)生厭學(xué)的最直接原因之一。

2、家庭關(guān)系：原生家庭對(duì)于一個(gè)孩子健康成長(zhǎng)很重要，家庭關(guān)系不和睦也會(huì)影響孩子生活的很多方面，讓孩子對(duì)父母關(guān)系產(chǎn)生恐懼感，這樣會(huì)使孩子心事重重，對(duì)什么事都沒興趣，嚴(yán)重的會(huì)影響到身心健康，厭學(xué)就是其中表現(xiàn)之一。

學(xué)校原因

孩子的大部分活動(dòng)時(shí)間都是在學(xué)校跟老師和同學(xué)共同度過，在老師面前孩子往往表現(xiàn)的小心翼翼，老師對(duì)于孩子的不公平對(duì)待和同學(xué)之間的矛盾升級(jí)（甚至是霸凌現(xiàn)象）是孩子產(chǎn)生厭學(xué)行為的重要原因之一。

個(gè)人原因

當(dāng)孩子對(duì)自己學(xué)習(xí)成績(jī)的期望和實(shí)際成績(jī)產(chǎn)生了差距，孩子可能會(huì)產(chǎn)生懷疑心理，覺得自己“笨”、努力沒用等消極情緒，往往會(huì)表現(xiàn)出抑郁、焦慮等行為。

五年級(jí)孩子厭學(xué)叛逆家長(zhǎng)要怎么辦：

當(dāng)孩子出現(xiàn)厭學(xué)行為，家長(zhǎng)一定要注意，多跟孩子進(jìn)行溝通，釋放孩子的壓力。多去傾聽孩子的想法和意見（傾聽是非常棒的幫助對(duì)方解壓解壓方式）。找出孩子厭學(xué)的原因，是自己的問題還是學(xué)校、家庭給他造成了壓力。找出原因后要正確疏導(dǎo)，減少對(duì)孩子的“施壓”。多跟學(xué)校老師進(jìn)行溝通，保持對(duì)孩子的關(guān)注。

當(dāng)孩子出現(xiàn)厭學(xué)行為，可以給孩子一個(gè)放松的時(shí)間，培養(yǎng)孩子的業(yè)余愛好。什么都不想痛痛快快玩一場(chǎng)對(duì)改善孩子的厭學(xué)癥有很大的幫助，也是釋放壓力的良藥。

讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，睡眠對(duì)孩子的心理健康、生理健康都很重要，睡眠不足就會(huì)導(dǎo)致精神不振、免疫力降低，一天下來還會(huì)胡思亂想。平時(shí)也要多運(yùn)動(dòng)，注意日常飲食等等。