放暑假了，家長在給孩子安排各種暑期活動(dòng)的同時(shí)，也不能忘了健康問題，暑假謹(jǐn)防孩子得下面這些病。

1、腹瀉

夏季是孩子腹瀉高發(fā)季節(jié)，孩子的胃腸道尚未發(fā)育成熟，自身抵抗力較差，與成人相比，更容易發(fā)生消化功能紊亂和消化不良，再加上夏天容易多吃冷飲，增加了腹瀉的幾率。夏天氣溫高，也是增加感染的原因之一。

應(yīng)對(duì)措施：注意飲食常洗手。對(duì)孩子的用品經(jīng)常消毒，提醒孩子注意衛(wèi)生，常洗手；盡量避免孩子吃容易攜帶致病菌的食物，如螺絲、貝殼等河鮮海鮮，如果要吃，一定要煮熟、蒸透。

2、感冒

夏天孩子感冒多是以下原因引起：室外艷陽高照，室內(nèi)空調(diào)大開。孩子在外面玩得滿頭大汗，又沒及時(shí)擦干，猛然進(jìn)入空調(diào)房間，驟然降低的溫差容易讓孩子敢買。讓孩子長時(shí)間呆在開著空調(diào)的車內(nèi)也是一個(gè)感冒原因，由于空間狹小、空氣不流通，容易患病。還有不少家長喜歡帶著孩子過多出入公共場合，這些場合相對(duì)封閉，除空氣不新鮮外，人員密集也是易被傳染的重要因素。

應(yīng)對(duì)措施：少開空調(diào)多通風(fēng)。室內(nèi)、車內(nèi)空調(diào)不要開得過低，26度為宜，要注意通風(fēng)換氣。孩子在外面玩得大汗淋漓時(shí)不要馬上進(jìn)入空調(diào)房間，先把汗擦干后再進(jìn)；少帶孩子到商場、超市等人流量多、密閉的空間，不宜停留過久。

3、小兒皰疹性咽峽炎

多在夏秋季發(fā)病。常在急性鼻炎、肺炎、流行性感冒等病后繼發(fā)，亦可單獨(dú)發(fā)病。如果單獨(dú)發(fā)病，會(huì)有口水多、不愿吃飯、煩燥、發(fā)燒等癥狀，有時(shí)家長會(huì)以感冒來就診。皰疹主要易出現(xiàn)在軟腭、扁桃體、咽后壁等處，周圍有紅暈。

病毒主要“入侵”1-7歲兒童，嚴(yán)重的可引起心肌損傷，還要注意觀察孩子手掌、腳掌等有無皰疹出現(xiàn)，警惕手足口病。夏天兒童持續(xù)高燒極有可能是患了皰疹性咽峽炎，一旦兒童出現(xiàn)高燒不退的現(xiàn)象，須立即到醫(yī)院就診，切不可當(dāng)作普通感冒擅自用藥，以免發(fā)生意外。

應(yīng)對(duì)措施：少喝冰凍飲料，多吃新鮮水果。少喝或不喝冰鎮(zhèn)飲料，不吃冰鎮(zhèn)水果等，涼白開是最好的飲用水。