小孩睡涼席的危害，包括受涼感冒、腹部受涼以及皮膚疾病等。

1.受涼感冒

小孩子的體溫調節(jié)中樞發(fā)育并不成熟，皮下脂肪薄，體溫很容易受到外界溫度的干擾。如果孩子長時間睡涼席，容易導致受涼感冒，出現(xiàn)上呼吸道感染的癥狀，比如鼻塞、打噴嚏以及咳嗽等，嚴重時會出現(xiàn)發(fā)熱現(xiàn)象。

2.腹部受涼

孩子長時間睡涼席，還會造成腹部受涼。涼席的溫度較低，如果是在空調房內，溫度會變得更低，涼氣可通過肚臍部位進入腸道中，造成腸道痙攣，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等胃腸道功能紊亂的癥狀。

3.皮膚疾病

涼席并不是一次性的物品，需要長時間使用，而且使用涼席的時間大部分是在夏季，這個季節(jié)氣溫較高，若是不注意涼席的清潔，汗液一直流在涼席表面，會滋生細菌或者螨蟲。孩子的皮膚嬌嫩，受到細菌或螨蟲刺激容易出現(xiàn)皮膚疾病。