母乳是嬰兒的最佳食品，它含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、乳糖、維生素和微量元素，其比例適當(dāng)，容易消化吸收，它還含有多種免疫活性物質(zhì)，能增強(qiáng)嬰兒的抗病能力。母乳喂養(yǎng)是很多媽媽所選擇的，母乳喂養(yǎng)的注意事項(xiàng)有以下5點(diǎn)：

　　1.孕期就要打好基礎(chǔ)：臨近預(yù)產(chǎn)期的幾周要注意乳頭護(hù)理，可以每晚用熱毛巾熱敷乳頭，幫助乳頭上的角化上皮脫落;對(duì)于乳頭內(nèi)陷的孕婦還可以外提乳頭，以免以后寶寶吸吮困難。但要注意乳頭護(hù)理不宜過早，因?yàn)槿轭^刺激會(huì)誘發(fā)宮縮，過早進(jìn)行有引發(fā)早產(chǎn)的危險(xiǎn)。

　　2.產(chǎn)后切記早早吸吮：寶寶吸吮的早，媽媽乳汁分泌的就早;寶寶吸吮的多，媽媽乳汁分泌的就多。所以，這里要再次強(qiáng)調(diào)產(chǎn)后一定要讓寶寶早吸吮，這是母乳喂養(yǎng)容易忽視的。

　　3.按需哺乳不必拘泥：寶寶餓了就喂，媽媽漲奶了也要喂，母乳喂養(yǎng)不必太拘泥時(shí)間次數(shù)。

　　4.輪流哺乳排空乳房：如果寶寶一次沒能吃完一側(cè)乳房，下次喂奶時(shí)還要記得先吃這側(cè)的乳房，讓它排空后再吃另一側(cè)的乳房。就是讓每側(cè)乳房都有排空的機(jī)會(huì)，防止乳汁淤積在乳房里導(dǎo)致乳管不通，乳核形成，甚至乳腺炎的發(fā)生。

　　5.養(yǎng)成良好哺乳習(xí)慣：有意識(shí)地訓(xùn)練寶寶，使母乳喂養(yǎng)間隔時(shí)間逐漸延長，讓寶寶的胃腸和媽媽的身體都有時(shí)間進(jìn)行休息;不讓寶寶含乳頭睡覺。

　　含乳頭睡覺一方面容易使媽媽的乳頭受傷，另一方面對(duì)寶寶牙床的發(fā)育也不利;如果媽媽有事需要和寶寶分開暫時(shí)不能母乳喂養(yǎng)，一定要堅(jiān)持定時(shí)擠奶，以保障乳汁的分泌。

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