準(zhǔn)媽媽產(chǎn)前陣痛是正常的,它預(yù)示著胎兒即將成熟,此時(shí),準(zhǔn)媽媽要做好順產(chǎn)準(zhǔn)備了,以迎接生產(chǎn)的到來(lái).

　　準(zhǔn)媽媽于孕期34～36周時(shí)，會(huì)開(kāi)始產(chǎn)生陣痛，但由于此時(shí)期的陣痛多為“生理性收縮”，因此并不會(huì)真的感到疼痛，頂多是覺(jué)得肚子緊緊硬硬的。

　　接著，懷孕到了37周初時(shí)，準(zhǔn)媽媽會(huì)有“假性陣痛”的表現(xiàn)，即經(jīng)常會(huì)感到腹部疼痛，但這種疼痛沒(méi)有規(guī)律性，且可借助改變姿勢(shì)、按摩或熱敷等方式緩解;而再經(jīng)過(guò)1～2周后，真正的陣痛才會(huì)開(kāi)始發(fā)生。

　　所謂“真性陣痛”，是指有規(guī)律性的陣痛，其發(fā)生時(shí)，整個(gè)肚子都有硬起來(lái)的感覺(jué)，且疼痛通常是由下腹部開(kāi)始，并慢慢波及到整個(gè)后背部，疼痛程度是循序漸進(jìn)、越來(lái)越強(qiáng)烈，其規(guī)律性可能由20分鐘痛一次，漸漸變?yōu)?5分鐘，甚至到8分鐘或6分鐘痛一次，而疼痛的時(shí)間會(huì)越來(lái)越長(zhǎng)，且不論用任何方式都無(wú)法緩解。

　　當(dāng)真性陣痛來(lái)臨時(shí)，準(zhǔn)媽媽最好先平躺，并用手表或時(shí)鐘測(cè)量陣痛的間隔時(shí)間，一旦發(fā)現(xiàn)陣痛為6分鐘或8分鐘痛一次時(shí)，就應(yīng)準(zhǔn)備前往醫(yī)院待產(chǎn)。