懷孕惡心、嘔吐都是屬于正常的，那么，怎么健康護(hù)理呢？懷孕是許多女性都要經(jīng)歷的一個(gè)過程，除了不想要孩子或者是沒法生孩子的女性，其他的女性基本上都會經(jīng)歷懷孕這個(gè)過程，那么懷孕多久會惡心?懷孕多久可以測出來?懷孕初期應(yīng)注意什么?下面小編為大家講解。

　　懷孕多久會惡心

　　惡心對于大部分人來說都屬于不適癥狀，但對剛懷孕的準(zhǔn)媽來說是正常的反應(yīng)。很多準(zhǔn)媽在孕早期都會出現(xiàn)不同程序的惡心反應(yīng)。那懷孕多久會惡心?準(zhǔn)媽可以了解一下。

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，多數(shù)準(zhǔn)媽在懷孕第6周開始出現(xiàn)惡心嘔吐癥狀，但嘔吐的程度不一樣。有的準(zhǔn)媽身體好，妊娠反應(yīng)小，嘔吐幾次就緩解，但有的準(zhǔn)媽身體差，妊娠反應(yīng)大，經(jīng)常惡心嘔吐。

　　對于職場準(zhǔn)媽來說，惡心嘔吐是很難受的。上班時(shí)，突然因身體不適跑到廁所嘔吐，再回到辦公室，已無心工作。如果在開會，難受得嘔吐，更是尷尬。為避免尷尬的情況多次出現(xiàn)，準(zhǔn)媽好調(diào)理好身體。

　　如果惡心難受，不要一直忍著，這樣對胎兒不好。伴隨惡心，準(zhǔn)媽還會出現(xiàn)頭暈、乏力、食欲不振、偏食等癥狀。雖然這些癥狀都是正常的，但要適當(dāng)緩解，才能改善不適。準(zhǔn)媽好多了解，以便更好地度過孕期。

　　懷孕多久可以測出來

　　一般來說，在房事過后的7-10天即可使用早孕試紙或驗(yàn)孕棒進(jìn)行檢驗(yàn)。但是這時(shí)的準(zhǔn)確性還不夠高，正常需要在受精9天后才能保證準(zhǔn)確度。因?yàn)轵?yàn)孕一般是通過檢測血液或尿液中的HCG濃度，即人體絨毛膜促性腺激素的濃度來判斷，但是懷孕后血液和尿液中HCG濃度的變化要經(jīng)歷一個(gè)過程，所以房事過后時(shí)間越長測試越準(zhǔn)確。另外，利用早孕試紙或者驗(yàn)孕棒進(jìn)行懷孕自測也存在一定的偏差，要想進(jìn)一步確診需要到醫(yī)院檢測。

　　懷孕初期的主要癥狀

　　受孕后女性身體會出現(xiàn)一系列的特殊癥狀，根據(jù)這些典型的癥狀也可以在一定程度上輔助判斷是否懷孕。

　　1.月經(jīng)停止

　　一般情況下，月經(jīng)推遲七天左右是正常的，但是如果推遲了十天以上，就要檢查一下是否懷孕。當(dāng)然，有時(shí)候精神過度緊張以及一些婦科炎癥都可能會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。所以，當(dāng)月經(jīng)推遲10天以上時(shí)可以去醫(yī)院做進(jìn)一步確認(rèn)。

　　2.作嘔

　　胸悶想吐是懷孕的一個(gè)典型癥狀，而且該癥狀出現(xiàn)得也比較早，一般來說，妊娠六個(gè)月后隨著身體對于懷孕的逐漸適應(yīng)，該癥狀會慢慢得到緩解。另外，不同的人孕吐表現(xiàn)也不同，有的孕婦會整天想吐，而有的孕婦可能就是在一天的某些時(shí)刻想吐，比如早起、晚上等。

　　3.尿頻

　　尿頻是懷孕的另一個(gè)典型癥狀，也是懷孕的一種自然現(xiàn)象，各位準(zhǔn)媽媽無需過分擔(dān)心，一般到妊娠12個(gè)周以后，隨著子宮逐漸膨大超出盆腔，這一癥狀自然會得到緩解。

　　4.基礎(chǔ)體溫變化

　　懷孕后人體體溫會發(fā)生一些波動(dòng)，正常女性的基礎(chǔ)體溫呈現(xiàn)出雙向曲線，也就是其體溫會在排卵之前和之后有所變化，排卵期間女性體溫相對會較高，如果月經(jīng)有推遲的現(xiàn)象，而且基礎(chǔ)體溫在升高之后沒有下降，并持續(xù)了半個(gè)月以上，那就很可能是懷孕。

　　除了以上4點(diǎn)癥狀，還會出現(xiàn)易疲勞、貪食或厭食、情緒化、對氣味敏感、體重增加等表現(xiàn)。

　　懷孕初期應(yīng)注意什么

　　在懷孕初期(懷孕初1-3個(gè)月)，準(zhǔn)媽媽的基礎(chǔ)體溫保持在較高水平。由于荷爾蒙的變化，你的情緒可能容易激動(dòng)，常會為了一點(diǎn)小事而不開心;同時(shí)，各種早孕反應(yīng)也可能打亂你原有的生活，讓你的心情變得更遭。然而，這一切都會慢慢好轉(zhuǎn)起來。

　　在懷孕初的3個(gè)月，你的身體變化還不怎么明顯，你看上去和普通女子一樣。對你來說，你完全不必把自己當(dāng)作一個(gè)特殊的人來看待，平時(shí)想吃什么就吃什么，做些開心的事情，忘掉不舒服;身體不適時(shí)，就躺下休息;盡量保持你原來的生活節(jié)奏，讓自己更從容，愜意。

　　值得提醒的是，懷孕初的3個(gè)月是容易失去寶寶的3個(gè)月，為了留住寶寶，準(zhǔn)媽媽的一舉一動(dòng)一定要格外當(dāng)心。

　　早孕反應(yīng)，每個(gè)人都不一樣，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人聞到油味會覺得不舒服……這些癥狀通常出現(xiàn)在停經(jīng)6周以后，一般持續(xù)到懷孕3個(gè)月。每個(gè)人的情況都會有所不同，這和個(gè)人激素有關(guān)，有的人早孕反應(yīng)時(shí)間比較長，直到16-18周才消失。

　　早期孕婦的妊娠反應(yīng)十分厲害，六成以上的懷孕女性有過早晨起床后嘔吐的經(jīng)歷。突如其來的惡心嘔吐讓準(zhǔn)媽媽顯得有點(diǎn)狼狽。

　　結(jié)語：懷孕早期發(fā)生的嘔吐是一種正常的生理現(xiàn)象，不必過分緊張，通常對健康沒多大影響，不需要治療。懷孕保持心情愉快，注意安全。

　　多數(shù)女性在懷孕6周以上時(shí)，會出現(xiàn)惡心、嘔吐，一般出現(xiàn)在早晨起床后數(shù)小時(shí)內(nèi)。癥狀輕者食欲下降，偶有惡心，范吐;少數(shù)人癥狀明顯，吃什么吐什么，不吃也吐，嘔吐也不限于早晨，而且嗅覺特別靈敏，嗅到厭惡的氣味也會引起嘔吐。