孕媽媽在懷孕之后，身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)處于變動過程中，而且是初次懷孕，所以這時期的孕媽媽容易發(fā)生精神狀態(tài)的變化，嚴(yán)重者可出現(xiàn)情緒不穩(wěn)、行為異常等精神障礙。孕媽媽初期有哪些心理呢?

　　1.對丈夫的依賴心理

　　有的年輕女性朋友在懷孕之后，感情會變得很脆弱，什么事都離不開丈夫，對丈夫存在一種依賴感，這時的妻子希望丈夫能以自己為中心，時時都在自己身邊來關(guān)心自己、照料自己。對丈夫的這種依賴心理既有生理上的需要，也有感情上的需要，還有一份額外的擔(dān)心，因?yàn)閼言惺古缘纳眢w發(fā)生重大的變化，所以有的女性就會擔(dān)心自己形體的變化，會不會改變自己在丈夫心目中的形象。這樣就對丈夫產(chǎn)生了一種過分的依賴心理。

　　此時，做丈夫的該怎么辦呢?丈夫這時就要順應(yīng)妻子的需求，給予妻子足夠的關(guān)心，只要有時間就陪伴在妻子身邊，也可以時常給妻子買點(diǎn)小禮物送給妻子，以給妻子寬心。

　　當(dāng)然，作為妻子自身，也不要太嬌氣，應(yīng)時刻告誡自己，"生育是每個女人的天職，別人能做的我依舊能做”，要體諒丈夫，不要對丈夫有過分的依賴，丈夫也有自己的工作，不能隨時陪伴在你身邊，而且，妻子在很多事情上要學(xué)會自立，這樣也會讓寶寶健康的生長發(fā)育。

　　2.煩躁心理

　　在懷孕初期，大多料基地地都會有不同程度的妊娠反應(yīng)，這種妊娠反應(yīng)會導(dǎo)致孕媽媽心情惡劣、煩悶不堪。而對于那些沒有思想準(zhǔn)備就懷孕的孕媽媽來說，心情會更加惡劣。

　　那么孕媽媽如何才能克服這種煩躁的心理呢?首先，作為丈夫，在妻子妊娠時，要從多方面體貼和照料妻子，既要在精神上給予安撫和寬慰，又要在物質(zhì)上多下工夫。平時，多給妻子做些可口的飯菜，還要盡量說些風(fēng)趣的話，講些幽默的故事和笑話，使妻子心情開朗。甘于妻子的“無名之火”，丈夫在這個時候千萬不要計(jì)較。吃完晚飯后，丈夫要多陪妻子散散步，讓她多呼吸點(diǎn)新鮮空氣，這樣對寶寶也大有益處。在丈夫的精心呵護(hù)之下，相信妻子的煩躁心理不久就會煙消云散。

　　當(dāng)然，作為妻子對于妊娠反應(yīng)也要有個正確的認(rèn)識，對自己做個自身的調(diào)整。要讓自己心情舒暢，情緒穩(wěn)定，保持心理平衡。平日多想一些愉恤的事，多讀一些輕松、幽默的書籍，這樣會緩解一些心理上的煩亂情緒。當(dāng)然也可以多交些孕婦朋友，和她們經(jīng)常聊聊天，談一談彼此的感孚_這些都會減輕孕初期的煩躁心理。

　　3.擔(dān)憂心理懷孕了

　　這件事帶給孕媽媽的不僅是驚喜.同時還有一些擔(dān)憂，擔(dān)憂什么呢?因?yàn)閼言泻笏l(fā)生的一切都是陌生的。這時孕媽媽會對將要發(fā)生的竇有一種擔(dān)心和恐懼的心理。她們擔(dān)心自己是否會生個缺陷兒，以前前得過婦科病會不會給寶寶造成影響等等。諸如此類的擔(dān)心，常使孕婦處于不良的心理狀態(tài)中。孕媽媽的情緒將直接影響寶寶的成長，所以對孕媽媽的這種擔(dān)心，要及時消除，對于一些不必要的擔(dān)心，孕媽媽通過咨詢，就可完全放心。

　　TIPS:

　　在孕初期，孕媽媽可能會產(chǎn)生各種各樣的心理障礙，作為丈夫，就要多加體貼妻子，鼓勵妻子，給她以力量，幫助她樹立堅(jiān)強(qiáng)的信念。如凄j子在妊娠中遇到了棘手的問題，丈夫要和妻子同甘共苦，共同面對難，戰(zhàn)勝困難。>>>推薦閱讀：七個懷孕初期的主要癥狀