兩個(gè)牙齒中間牙縫疼可能由食物嵌塞、牙齦炎、齲齒、牙周炎、牙齒隱裂等原因引起，可通過(guò)口腔清潔、藥物治療、填充修復(fù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性處理。

1、食物嵌塞

牙縫持續(xù)殘留食物殘?jiān)赡艽碳ぱ例l引發(fā)疼痛，常見(jiàn)于進(jìn)食纖維類(lèi)食物后。需使用牙線或沖牙器徹底清理嵌塞物，配合淡鹽水漱口減少細(xì)菌滋生。若長(zhǎng)期反復(fù)嵌塞，可能需調(diào)整鄰牙接觸關(guān)系或制作嵌體修復(fù)。

2、牙齦炎

牙菌斑堆積導(dǎo)致牙齦紅腫出血，觸碰牙縫時(shí)疼痛明顯。可能與刷牙不徹底或內(nèi)分泌變化有關(guān)。需加強(qiáng)巴氏刷牙法清潔，遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、西吡氯銨含片、人工牛黃甲硝唑膠囊等藥物控制炎癥。

3、鄰面齲齒

牙縫兩側(cè)牙齒發(fā)生鄰面齲壞時(shí)，冷熱刺激或咀嚼壓力可誘發(fā)疼痛。早期齲齒可能僅表現(xiàn)為牙縫發(fā)黑，需通過(guò)探針或X線確診。淺齲可通過(guò)氟化鈉甘油糊劑涂布處理，中深度齲需去腐后使用玻璃離子水門(mén)汀或復(fù)合樹(shù)脂填充。

4、牙周炎

牙槽骨吸收導(dǎo)致牙根暴露，牙縫處形成深牙周袋并伴隨膿性分泌物。急性發(fā)作時(shí)可能出現(xiàn)自發(fā)痛，需進(jìn)行齦下刮治配合鹽酸米諾環(huán)素軟膏局部給藥。重度松動(dòng)牙可能需拔除后修復(fù)。

5、牙齒隱裂

咬合創(chuàng)傷或外力作用導(dǎo)致牙體出現(xiàn)微裂紋，咀嚼時(shí)牙縫區(qū)域出現(xiàn)尖銳疼痛?？赏ㄟ^(guò)咬合紙檢查定位裂紋，早期隱裂建議使用全冠修復(fù)保護(hù)患牙，若裂紋達(dá)牙髓腔則需根管治療。

日常應(yīng)使用小頭軟毛牙刷配合牙間隙刷清潔牙縫，避免用牙簽粗暴剔牙。每年進(jìn)行一次潔牙和口腔檢查，發(fā)現(xiàn)齲齒或牙齦出血及時(shí)處理。疼痛持續(xù)超過(guò)三天或伴隨牙齦膿腫、牙齒松動(dòng)時(shí)，需立即到口腔科就診排除根尖周病變等嚴(yán)重情況。飲食上減少粘性甜食攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)牙齦抵抗力。