成年人可能會近視,近視通常與遺傳、用眼習(xí)慣、環(huán)境因素等有關(guān)。
近視的發(fā)生與眼球前后徑過長或角膜曲率過陡有關(guān),導(dǎo)致光線無法準(zhǔn)確聚焦在視網(wǎng)膜上。成年人雖然眼球發(fā)育基本穩(wěn)定,但長時間近距離用眼、缺乏戶外活動、光線不足等不良用眼習(xí)慣仍可能導(dǎo)致近視度數(shù)加深。部分成年人因工作需求長時間使用電子設(shè)備,眼睛持續(xù)處于調(diào)節(jié)緊張狀態(tài),可能誘發(fā)或加重近視。某些全身性疾病如糖尿病也可能影響視力,導(dǎo)致暫時性或永久性近視變化。
成年人近視還可能由其他眼部疾病引起。圓錐角膜會導(dǎo)致角膜中央變薄前凸,引起高度近視和散光。白內(nèi)障初期可能因晶狀體屈光力增加導(dǎo)致近視度數(shù)加深。青光眼患者使用縮瞳藥物后可能因睫狀肌痙攣出現(xiàn)暫時性近視。眼部外傷或手術(shù)后也可能出現(xiàn)屈光狀態(tài)改變。這些情況需要專業(yè)眼科檢查明確診斷,針對性治療原發(fā)疾病而非單純矯正近視。
建議成年人每年進行眼科檢查,建立視力檔案。保持良好用眼習(xí)慣,每用眼40分鐘休息5分鐘,適當(dāng)增加戶外活動時間。工作環(huán)境光線要充足均勻,電子設(shè)備屏幕亮度與周圍環(huán)境協(xié)調(diào)。出現(xiàn)視力下降、視物模糊等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī),排除其他眼部疾病。飲食中適量補充富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、菠菜等,有助于維護眼健康。避免在移動環(huán)境中使用電子設(shè)備,減少視覺疲勞。