高血壓急性發(fā)作時(shí)需在30秒內(nèi)采取緊急措施,主要包括保持鎮(zhèn)靜、調(diào)整體位、舌下含服降壓藥。高血壓急癥可能由情緒激動(dòng)、擅自停藥、寒冷刺激等因素誘發(fā),表現(xiàn)為劇烈頭痛、視物模糊、惡心嘔吐等癥狀。
患者應(yīng)立即停止活動(dòng)并保持坐位或半臥位,雙腿下垂以減少回心血量??焖贉y(cè)量血壓確認(rèn)數(shù)值超過180/120毫米汞柱,若隨身攜帶短效降壓藥如硝苯地平片或卡托普利片,可舌下含服以快速起效。同時(shí)解開領(lǐng)口腰帶等束縛物,開窗通風(fēng)保持空氣流通,避免聲光刺激。若出現(xiàn)意識(shí)喪失、抽搐或單側(cè)肢體無力,需警惕腦卒中可能。
高血壓急癥發(fā)作后即使癥狀緩解也須及時(shí)就醫(yī),日常應(yīng)規(guī)律服用長(zhǎng)效降壓藥如苯磺酸氨氯地平片或纈沙坦膠囊,避免高鹽飲食和情緒波動(dòng)。建議每周監(jiān)測(cè)3次晨起靜息血壓,控制體重指數(shù)在24以下,戒煙限酒并保證充足睡眠。家中需常備電子血壓計(jì)和急救藥物,家屬應(yīng)掌握心肺復(fù)蘇技能以備不時(shí)之需。