直腸息肉可能由遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良飲食習慣、腸道菌群失衡、腺瘤性病變等原因引起，可通過腸鏡檢查、病理活檢、手術(shù)切除、藥物治療、定期隨訪等方式處理。

1、遺傳因素

家族性腺瘤性息肉病等遺傳性疾病可導致直腸黏膜異常增生?；颊咄ǔo顯著癥狀，部分可能出現(xiàn)便血或排便習慣改變。建議有家族史者定期進行腸鏡檢查，必要時行內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)。遺傳性息肉易復發(fā)，需長期隨訪監(jiān)測。

2、慢性炎癥刺激

潰瘍性結(jié)腸炎等慢性炎癥長期刺激腸黏膜可形成炎性息肉。常伴隨腹瀉、黏液膿血便等癥狀。需控制原發(fā)病，輕癥可使用美沙拉嗪腸溶片，中重度需用注射用英夫利西單抗。炎癥控制后息肉可能自行消退。

3、不良飲食習慣

長期高脂低纖維飲食會延緩腸道蠕動，增加致癌物與黏膜接觸時間。這類息肉多為增生性，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)改善，每日攝入西藍花等蔬菜水果不少于500克，限制紅肉攝入。定期復查發(fā)現(xiàn)增長需及時處理。

4、腸道菌群失衡

腸道益生菌減少可能導致黏膜防御功能下降?？杀憩F(xiàn)為腹脹、排便不暢等。建議補充雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群，配合低聚果糖等益生元。避免濫用抗生素，維持菌群平衡有助于預防息肉再生。

5、腺瘤性病變

腺瘤性息肉屬于癌前病變，與基因突變相關(guān)。直徑超過10毫米或表面分葉狀需警惕，建議行內(nèi)鏡下黏膜剝離術(shù)。術(shù)后病理確診為高級別上皮內(nèi)瘤變者，需每半年復查腸鏡，必要時追加手術(shù)治療。

發(fā)現(xiàn)直腸息肉后應避免辛辣刺激性食物，保持每日30分鐘有氧運動促進腸道蠕動。術(shù)后兩周內(nèi)以流質(zhì)飲食為主，逐步過渡到正常飲食。所有患者均需建立規(guī)范的隨訪計劃，腺瘤性息肉切除后第一年每6個月復查腸鏡，之后根據(jù)風險等級調(diào)整隨訪頻率。日常注意觀察排便性狀變化，出現(xiàn)持續(xù)便血或腹痛應及時就診。