拔完智齒的窟窿一般需要7-30天初步愈合，3-6個月完全長平。具體恢復時間與創(chuàng)口大小、個人體質及術后護理有關。
拔牙后24小時內(nèi)血凝塊形成，是愈合的基礎階段。3-7天牙齦邊緣開始收縮閉合，此時需避免用力漱口或觸碰創(chuàng)面。7-14天軟組織基本覆蓋創(chuàng)口，但深層骨組織仍在修復，可能出現(xiàn)輕微凹陷。14-30天牙齦形態(tài)趨于穩(wěn)定，進食逐漸恢復正常。完全骨組織重建需3個月以上，下顎智齒因骨質致密可能延長至6個月?；謴推陂g若出現(xiàn)劇烈疼痛、腐臭味或發(fā)熱，可能提示干槽癥或感染，需及時復診。
術后24小時避免刷牙漱口，48小時內(nèi)用冰袋間斷冷敷減輕腫脹。選擇溫涼軟食如雞蛋羹、土豆泥，避免辛辣刺激或過熱食物。吸煙飲酒會延遲愈合，建議至少暫停1周。拆線前避免劇烈運動，使用醫(yī)生開具的氯己定含漱液或康復新液保持口腔清潔。愈合期可適量補充維生素C和蛋白質，促進組織修復。
