椎間孔鏡手術(shù)后一般需要2-4周可以開車，具體時間需根據(jù)術(shù)后恢復情況、手術(shù)部位及個人體質(zhì)綜合評估。
椎間孔鏡手術(shù)屬于微創(chuàng)操作，創(chuàng)傷較小，多數(shù)患者在術(shù)后2周左右疼痛明顯減輕，腰椎活動度基本恢復，此時可嘗試短時間駕駛。但需確保無服用鎮(zhèn)痛藥物、無下肢麻木或肌力下降等影響操作安全的情況。若手術(shù)涉及神經(jīng)根減壓或存在術(shù)后水腫，恢復期可能延長至3-4周。駕駛前應通過醫(yī)生評估，確認腰椎穩(wěn)定性及神經(jīng)功能正常，避免急剎車或長時間保持坐姿導致椎間盤壓力增加。術(shù)后初期建議選擇自動擋車輛，調(diào)整座椅至腰部有支撐的微后仰角度，駕駛時間控制在30分鐘內(nèi)，并佩戴腰圍保護。
術(shù)后恢復期間應避免劇烈扭轉(zhuǎn)腰部或搬運重物，遵醫(yī)囑進行核心肌群訓練，如臀橋、平板支撐等低強度運動，促進腰椎穩(wěn)定性。飲食需增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)攝入，如牛奶、魚肉、豆制品，幫助組織修復。若出現(xiàn)下肢放射痛、排尿困難等異常癥狀，應立即停止駕駛并就醫(yī)復查。
